Современная профилактика геморроя и его лечение у женщин

Профилактика любой болезни остается предпочтительней ее лечению, проблема геморроя тоже не является исключением из правил. Выполняя несложные правила, соблюдая принципы правильного питания и здоровых привычек, можно не только предупредить геморрой, но и улучшить качество жизни. Женский организм имеет некоторые особенности течения этого недуга. Боли, причиняемые болезнью, очень сильные, а лечение без дополнительных мероприятий не сможет полностью избавить человека от проблемы. Много схожих факторов провоцируют заболевание у обеих полов, но профилактика геморроя у женщин немного отличается, особенно в период беременности.

Тактика лечения

Геморроем называется заболевание, сопровождающееся зудом, болью, отеком и чувством тяжести в анальном геморройотверстии у женщин из-за расширения вен. Эти и другие симптомы приносят им настоящие страдания, потому лечение болезни должно быть незамедлительным. Непростое проктологическое заболевание на ранних стадиях вызвано следующими причинами:

  • неправильный способ жизни, отдыха и работы;
  • ежедневный рацион;
  • физический тяжелый труд;
  • период беременности и родов.

По сравнению с мужчинами у женщин проблема геморроя встречается реже, но болезнь часто проявляется после родов или тяжелого физического труда. Перед тем как провести лечение пациентки, врач определяет стадию заболевания. Существует четыре стадии геморроя, среди которых первую можно успешно вылечить в домашних условиях после консультации доктора за две или три недели.

На второй и третьей стадии симптомы усиливаются, а боль и дискомфорт вынуждают почти всех женщин обратиться к врачу. После четвертой стадии пациент, к сожалению, нуждается только в хирургическом лечении. По этим причинам важно своевременно обращаться за медицинской помощью, а еще лучше исключить факторы риска неприятной болезни.

В процессе лечения медики используют местную терапию на начальных этапах недуга. Для этого подходят мази или свечи для ректального применения, которые помогут снять острую боль и воспаление. Такие средства хорошо действуют на ранних стадиях геморроя, но часто женщины просто стесняются признаться доктору о своей проблеме и долгое время терпят боль, а лечение проводят самостоятельно.

Специалисты назначают антибиотикотерапию, слабительные и анальгетические препараты. Широко распространен метод лигирования, когда образовавшиеся из-за геморроя узлы заключают в кольца, а по истечении 14 дней они самостоятельно отпадают. Лечение геморроя на последней стадии практически всегда предполагает хирургическое вмешательство.

Как предотвратить болезнь

Рекомендации по профилактике опасного заболевания довольно просты. Для начала стоит поменять свой образ жизни, зарядка на рабочем местечетко следя за рабочим графиком, сном и отдыхом, особенно после родов. Если у женщин сидячая работа в офисе, нужно делать небольшие перерывы каждый час, вставать со стула и менять положение.

Рабочее место и стул должны быть комфортными и просторными. Периодичное движение во время такой однообразной работы защитит от геморроя. Свободное времяпрепровождение людей с сидячей работой должно быть крайне активным, например, спорт, прогулки на свежем воздухе или плаванье в бассейне.

Роль питания

У больных геморроем во всех случаях наблюдаются запоры, поэтому диета для их профилактики играет одну из главных ролей. Основным компонентом при такой диете будут овощи, фрукты и клетчатка. Свежий кефир, свекла, чернослив, тыква помогут справиться с деликатными проблемами организма.

Лечение недуга может не понадобиться, если правильно питаться и пить достаточное количество воды. Белый хлеб лучше поменять на ржаной, а также с отрубями. Соленые и маринованные продукты запрещаются к употреблению. Лечение может быть напрасным, если не отказаться от спиртных напитков и сигарет.

Физкультура против недуга

Отличным выходом являются упражнения для профилактики геморроя, которые достаточно просты в исполнении. Если у человека есть факторы риска развития болезни, ему нужно обязательно выполнять специальную гимнастику. Например, при сидячей работе можно делать несколько несложных упражнений.

  1. Встать из-за стола, скрестить ноги и напрячь мышцы сфинктера и ягодиц по 30 секунд, затем столько же секунд перерыва, после чего повторить процедуру 10 раз.
  2. Далее нужно сесть на стул с ровной спиной и повторить упражнение, только сидя.

Кроме этого, дополнительно делают растяжку, качают пресс, а также ведут активный способ жизни. Эффективными являются всем известные упражнения «березка», «велосипед». Чтобы не допустить обострения болезни, лучше не ездить верхом на лошади, избегать тесной одежды, а также ограничить езду на велосипеде. Все пункты гимнастики, кроме «березки», подходят и для беременных женщин.

Профилактические меры для беременных

геморрой при беременностиЧтобы избежать обострений болезни у женщин перед родами, стоит навестить врача и начать срочную профилактику. Лечение современными растительными препаратами для будущей мамы и малыша абсолютно безопасно. Профилактика геморроя при беременности очень важна, поскольку после родов заболевание прогрессирует и во многих случаях его обострений не избежать.

Немедленная госпитализация показана женщинам с обильным кровотечением и выпадением узлов при геморрое. По возможности все оперативные вмешательства делают после родов.

Принципом профилактики геморроя перед родами будет введение в свой рацион продуктов питания, которые предотвращают запоры.

  1. Большое количество клетчатки, которая находится в свежих овощах, фруктах и злаках помогает нормализовать стул и предотвратить развитие неприятного заболевания.
  2. Пищу нужно принимать мелкими порциями до 6 раз в день.
  3. Важно не забывать об обильном питье и своевременном опорожнении кишечника, поскольку перед родами вероятность запоров значительно возрастает.
  4. Беременным, как и всем другим женщинам, для профилактики болезни запрещаются алкогольные напитки и блюда с острым и копченым вкусом.
  5. Также нужно исключить всю выпечку, сладости и жирные продукты.
  6. Перед родами лучше отказаться от пеших прогулок длительностью более часа.
  7. Нельзя в течение долгого времени сидеть или стоять.
  8. Чтобы не допустить обострений на весь период вынашивания плода выполняют специальный комплекс упражнений.
  9. В день необходимо трижды по 15 минут лежать на спине и поднять таз с помощью, например, подушки.
  10. Для женщин перед родами опасно переохлаждение, поэтому не рекомендуется сидеть на холодной поверхности.

Внимательное отношение к своему здоровью поможет женщинам предупредить неприятные симптомы геморроя, их обострение и опасное развитие. Выполнение несложных профилактических процедур улучшит здоровье, а в период беременности защитит от почти неизбежного геморроя после родов. Своевременный визит к врачу важен так же, как и профилактика заболевания.