Эффективные методы профилактики рака предстательной железы

Рак предстательной железы на сегодняшний день является одним из наиболее распространенных видов злокачественных заболеваний у мужчин. Профилактика рака простаты на сегодняшний день остается одним из самых изучаемых вопросов в мире, что объясняется особенностями течения заболевания. Если в возрасте до 40 лет оно диагностируется у одного из 10000 мужчин, то после 60 лет – у 1 из 15. В большинстве случаев этот вид рака растет довольно медленно. Патологические симптомы могут отсутствовать в течение нескольких лет. Тем не менее даже маленькая опухоль может давать регионарные и отдаленные метастазы, резко ухудшая прогноз для жизни и здоровья пациента.

Методы предупреждения заболевания

К сожалению, ученые до сих пор не разработали единственного метода, позволяющего предупредить рак предстательной железы. Мужчинам, которые заботятся о своем здоровье, необходимо исключить воздействие тех факторов, что повышают риск развития заболевания и своевременно проходить медицинские осмотры с применением дополнительных методов обследования.

Установлено, что некоторые медицинские препараты могут снижать риск развития рака предстательной железы, однако ученые продолжают исследования в этой области.

Факторы риска

Рак предстательной железыЭто целая группа внешних и внутренних факторов, воздействие которых увеличивает возможность развития рака предстательной железы. Все они делятся на немодифицированные и модифицированные. Первая группа – это те факторы, которые не поддаются устранению. К ним относятся:

  • возраст;
  • раса;
  • отягощенная наследственность.

Частота заболеваемости значительно выше среди мужчин пожилого возраста. Представители негроидной расы страдают раком предстательной железы значительно чаще. Кроме того, американские ученые установили, что риск возникновения заболевания у мужчин, отец или брат которых имел эту патологию, составляет около 26%, тогда как риск для среднестатистического американца не превышает 13%. В зависимости от количества заболевших родственников и степени родства вероятность заболеть раком простаты может возрастать до 50%.

Модифицированные факторы риска – это те, негативное воздействие которых можно устранить. К основным из них относятся:

  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • род занятий;
  • курение;
  • нерациональный способ питания;
  • недостаточные физические нагрузки;
  • сексуальная активность.

Общие профилактические меры

Устранение факторов риска остается основным методом профилактики не только рака простаты, но и всех остальных заболеваний. Придерживаясь простых жизненных принципов, каждый из нас может существенно улучшить состояние своего здоровья.

Внешняя среда

Ученые доказали, что неблагоприятная экологическая обстановка способствует более быстрому прогрессированию болезни и ее переходу от бессимптомной формы к метастатической. Мужчины, проживающие в подобных условиях, должны регулярно обследоваться урологом с целью ранней диагностики рака предстательной железы. Кроме того, замечен еще один интересный факт – для мужчин, сменивших место проживания, риск возникновения болезни становится равным этому показателю для конкретного региона.

ПрофессияСварщик

Согласно некоторым исследованиям, риск заболеть раком предстательной железы возрастает для мужчин, занимающихся сваркой, резиновым производством, гальванизацией, типографией. Ученые считают, что это обусловлено влиянием кадмия. Поэтому работники указанных специальностей, как и проживающие в неблагоприятных внешних условиях, должны регулярно проходить медицинские осмотры.

Курение

Связь между курением и возникновением рака предстательной железы слабая. Тем не менее это вредная привычка, которая точно не приносит пользы организму.

Питание

Мужчины, в рационе которых содержится достаточное количество клетчатки и сравнительно малая доля жиров животного происхождения, гораздо реже умирают от рака простаты. По мнению исследователей, такая диета снижает уровень тестостерона в крови, который играет важную патогенетическую роль в развитии заболевания. Большое количество употребляемых овощей и фруктов, несомненно, положительно скажется на состоянии здоровья.

Недостаточные физические нагрузки

Американские ученые установили, что для мужчин, занятых тяжелых физическим трудом, риск возникновения рака простаты значительно ниже, чем для популяции в целом. Эта гипотеза была подтверждена рядом исследований. Кроме того, было выяснено, что интенсивные занятия в тренажерном зале не только снижают заболеваемость, но и существенно замедляют рост опухоли.

Сексуальная активность

Среди населения распространено мнение, что частое семяизвержение способно повышать риск развития рака предстательной железы. На деле же было доказано, что это не так. Повышенная сексуальная активность – это еще и хорошая профилактика аденомы простаты и простатита, поскольку устраняет застойные явления в железе.

Медицинские осмотры

Рак простатыРегулярные медицинские осмотры не препятствуют развитию заболевания. Основная их цель – постановка диагноза на ранних стадиях, когда лечебные возможности довольно широки, а шансы на выздоровление – высоки. Особенно они актуальны для мужчин с немодифицированными факторами риска, проживающих в неблагоприятных внешних условиях и занятых на вредном производстве.

Независимо от наличия жалоб, все мужчины старше 45 лет должны не реже одного раза в год проходить урологическое обследование, которое включает:

  • пальцевое ректальное исследование простаты;
  • УЗИ предстательной железы;
  • анализ крови, определяющий уровень простат-специфического антигена.

Все эти методы являются взаимодополняющими, поэтому должны применяться в комплексе. Это даст наиболее достоверную информацию о состоянии здоровья пациента. Кроме того, при показаниях, больному производится прицельная биопсия с последующим гистологическим исследованием материала.

Заключение

Несмотря на то что в последние годы в медицинской сфере произошли значительные изменения, профилактика рака простаты с помощью медицинских средств остается предметом изучения. Финастерид и Дутастерид – антиадрогенные средства, которые назначаются для лечения аденомы простаты, могут снижать вероятность развития рака предстательной железы. Однако убедительных доказательств по этому поводу не получено.

Кроме того, раннее предполагалось, что аденома и простатит значительно повышают возможность развития заболевания. Однако ряд проведенных исследований не нашел этому подтверждения.

Отказ от вредных привычек и здоровый образ жизни остаются наиболее эффективными способами сохранить свое здоровье, а ранняя диагностика дает шансы на полное выздоровление.