Комплексная профилактика обострений молочницы у женщин

Молочницу вызывают дрожжеподобные грибки рода Кандида, которые являются частью естественной микрофлоры слизистых оболочек в организме человека. При благоприятных условиях эти микроорганизмы начинают активно размножаться и поражать ткани эпителия, вызывая раздражение и чувство дискомфорта. Профилактика молочницы у женщин направлена на предотвращение развития грибкового заболевания и уменьшение количества рецидивов при хронической форме недуга.

Группа риска

Кандидоз появляется при ослаблении иммунитета, после инфицирования от зараженного партнера, неправильного приема антибиотиков или при неудовлетворительной интимной гигиене. Кроме этих факторов, существует группа риска, в которую входят такие люди:

  • лица с сахарным диабетом;
  • страдающие половыми инфекциями;
  • ВИЧ-инфицированные;
  • пациенты с заболеваниями кровеносной системы;
  • лица с нарушениями в работе щитовидной железы;
  • принимающие гормональные препараты.

Этим пациентам рекомендуется профилактика кандидоза, общее укрепление иммунной защиты организма, своевременное лечение сопутствующих заболеваний.

Интимная гигиена

Несоблюдение гигиенических норм по уходу за интимной зоной приводит к усиленному размножению патогенных микроорганизмов и грибков на слизистых оболочках. Вследствие этого развивается кандидоз или другие воспалительные заболевания.

Для поддержания естественного кислотно-щелочного баланса необходимо 2 раза в день проводить гигиенические процедуры.

Лучше всего пользоваться препаратами с нейтральным уровнем рН, отдельным хлопчатобумажным полотенцем, следует отказаться от ароматизированных дезодорантов для интимной зоны.

Если женщина пользуется ежедневными прокладками, создается теплая среда, которую любят грибки, поэтому менять эти средства нужно каждые 3–4 часа. Это же правило относится к гигиеническим прокладкам и тампонам, применяемым во время месячных.

Особенно важна профилактика молочницы при беременности, у девочек в подростковом возрасте и женщин в период менопаузы. Поэтому правила гигиенического ухода должны соблюдаться особенно тщательно.

Натуральное белье

Ношение синтетического нижнего белья создает повышенную температуру у входа во влагалище, грибки начинают активно размножаться и приводят к развитию воспалительного процесса, появлению творожистых выделений с неприятным запахом, кожному зуду.

Модные трусики стринги также могут стать причиной вагинального кандидоза у женщин, так как тоненькая веревочка постоянно травмирует нежные кожные покровы, способствует попаданию инфекции из анального отверстия. При постоянном ношении такого белья женщины часто страдают грибковыми и воспалительными заболеваниями органов малого таза. В холодное время года стринги становятся причиной цистита из-за переохлаждения.

Нельзя пользоваться и слишком тесным бельем: нарушается кровообращение, лимфоток и тепловой обмен, что также удобно для роста грибков. При неправильной циркуляции крови образуется целлюлит и даже может развиться бесплодие. Поэтому утягивающие шортики нужно покупать только в специализированных магазинах с помощью профессионального консультанта.

Лучшим вариантом для ежедневного применения является ношение хлопчатобумажных трусиков, закрывающих ягодицы (трусики слип и бикини).

Правильный прием медикаментозных средств

Прием антибиотиков губительно действует не только на патогенные микроорганизмы, но и на жизнедеятельность полезных бактерий, являющихся частью микрофлоры влагалища. Нейтрализовать негативное влияние медикаментов можно, употребляя в пищу натуральные йогурты, кефир, простоквашу. Эти продукты заселяют организм полезными лактобактериями, которые нормализуют уровень рН слизистых оболочек.

Если женщины страдают непереносимостью молочных изделий, можно принимать йогурт в капсулах.

Для восстановления микрофлоры после приема антибиотиков можно принимать пробиотики. Это биологически активные добавки, содержащие полезные микроорганизмы. Пить их можно в виде таблеток или употреблять в пищу продукты с этим компонентом. Производители кисломолочной продукции указывают на упаковке информацию о наличии пробиотиков. Обычно такие изделия в своем названии имеют приставку «био».

При приеме антибиотиков полезно добавлять в рацион квашеную капусту, творог, твердый сыр, продукты из сои, ржаной хлеб, рис, свежие помидоры и огурцы, бананы. Вместо сахара лучше использовать натуральный мед.

Употребление продуктов питания, содержащих большое количество углеводов, способствует ухудшению перистальтики кишечника, что также создает удобную среду для размножения грибков во время приема антибиотиков. Нужно воздержаться от соблазна есть сладости, сдобу, пить сладкие газированные напитки.

Для профилактики кандидоза у женщин и снижения негативного воздействия антибиотиков принимают противогрибковые препараты: Флуконазол, Флюкостат, свечи с Нистатином, Ливарол, Гексикон.

Профилактика хронической стадии молочницы

При хронической форме молочницы у женщин периодически возникают рецидивы на фоне ослабления иммунитета. Для уменьшения количества обострений необходимо в период ремиссии проводить профилактическую терапию, принимать противогрибковые препараты. Для этого пьют антимикотики в виде таблеток или используют вагинальные свечи.

Флуконазол

Флуконазол – это лекарство системного действия, которое применяют для лечения и профилактики молочницы у женщин. Действующие компоненты препарата подавляют рост грибков Кандида, нормализуют микрофлору и кислотно-щелочной баланс слизистых оболочек влагалища. Флуконазол значительно снижает количество рецидивов у людей с ослабленным иммунитетом, предотвращает развитие заболевания при приеме антибиотиков.

Нельзя принимать Флуконазол в таких случаях:

  • при индивидуальной непереносимости препарата;
  • во время применения оральных контрацептивов;
  • с осторожностью пьют Флуконазол при приеме других лекарственных средств;
  • во время беременности и кормления грудью;
  • при заболеваниях печени, почек, сердечно-сосудистой системы.

Флуконазол для профилактики вагинального кандидоза у женщин применяют по определенной схеме в течение 6 месяцев. Дозировку должен назначать лечащий врач. Самолечение может вызвать привыкание грибков к препарату.

Флюкостат

Препарат Флюкостат используют для лечения и профилактики молочницы у женщин. Это средство активно в отношении грибков, вызывающих генитальный кандидоз. Флюкостат нормализует микрофлору слизистых оболочек влагалища, кишечника, ротовой полости, что значительно снижает риск повторного инфицирования. Прием препарата не влияет на эффективность оральных контрацептивов, пить таблетки можно в любое время суток, независимо от пищевого режима.

Для профилактики молочницы у женщин Флюкостат принимают в количестве трех капсул. Одной таблетки достаточно для предотвращения кандидоза во время приема антибиотиков. Флюкостат показан для уменьшения количества рецидивов заболевания хронической и генерализованной формы, больным проходящим курс химиотерапии, страдающим грибковым поражением кожи, ВИЧ-инфицированным пациентам. Не рекомендуется принимать Флюкостат во время беременности.

Комбинированная профилактика

Для лучшего эффекта и снижения риска появления рецидивов молочницы проводят комплексное лечение противогрибковыми таблетками и одновременно используют вагинальные свечи.

Капсулы оказывают терапевтическое действие изнутри, а свечи действуют местно, быстро устраняют зуд, выделения, ускоряют регенерацию слизистых оболочек. Некоторые средства в своем составе имеют не только противогрибковые компоненты, но и антибиотики, снимающие воспаление. Это Тержинан, Клион-Д.

Для профилактики применяют свечи Гинезол, Дермазол, Дифлюкан. Вагинальные препараты необходимо использовать только в комплексе с таблетками Флуконазол или Флюкостат. Только местное лечение не даст желаемого результата.

Свечи вводят глубоко во влагалище 1 раз в сутки на ночь. Длительность и схема профилактической терапии назначается врачом-гинекологом.

Профилактика вагинального кандидоза у женщин включает ношение натурального, удобного белья, правильный прием лекарственных препаратов, соблюдение правил интимной гигиены, употребление пробиотиков. Для комбинированной терапии используют таблетки Флуконазол, Флюкостат, свечи Гинезол, Ливарол.