Чистка организма по Семеновой

Сегодня на человеческий организм давит ужасная экология, загрязненная антибиотиками или пестицидами пища, алкоголь, стрессы и уйма работы, а также много других факторов. Замедляется обмен веществ, появляется лишний вес и вялость, отсутствует аппетит и появляются различные хронические заболевания (гастрит, язва). Но очищение печени по Семеновой – направление в чистке организма, поможет не только привести в порядок главный «фильтр» тела, но и подчистит все отделы кишечника, желудок. Все это скажется позитивно не только на внутреннем состоянии, но и на внешнем, ведь, питаясь по определенной схеме, можно сбросить лишний вес, привести в порядок кожу, волосы и многое другое.

Суть методики

Н. Семенова – врач, уважаемый серьезными коллегами за свой статус кандидата наук и многочисленными довольными пациентами, которая разработала собственный способ очищения организма. Методика Надежды практикуется по всей России и даже за рубежом, ведь такая практика действительно работает, а благодаря натуральным растительным продуктам, составляющих чистящее питание, она безопасна для здоровья.

Врач не только доказала негативное влияние на состояние организма токсичных отложений внутри кишечника и на печени, но и не оставила без внимания вредителей, поэтому в программе также затронута тема очищения от паразитов по Семеновой.

Процедура оздоровления длительная, но простая. Чистка организма по Семеновой проводится в течение нескольких недель при помощи различных растительных компонентов для печени, крови и кишечника, после курса присутствует небольшой период реабилитации, во время которого уже не проводятся процедуры, но питание остается скорректированным.

Достоинства и недостатки

Чистка организма по семеновойЛюбой методике питания присущи свои плюсы и минусы, поэтому ниже рассмотрены обе стороны такого способа для очищения организма.

Достоинства:

  • проверенность способа Надежды многочисленными пациентами;
  • медицинской образование Семеновой дает ей возможность разрабатывать различные методики;
  • оздоровление организма по Семеновой происходит мягко и безболезненно;
  • присутствуют только натуральные и безопасные продукты;
  • есть возможность провести чистку по методу в домашних условиях;
  • результаты заметны уже после первого сеанса;
  • проведя курс очищения организма, можно полностью избавиться от многих проблем.

Недостатков не так много, большинство из них связано с наличием некоторых противопоказаний или заболеваний:

  • самостоятельно не стоит проводить такое оздоровление людям с камнями в желчных протоках, поджелудочной железе или почках;
  • могут наблюдаться боли в области печени или кишечника;
  • присутствие паразитов затруднит процесс очистки, сделает его более длительным и неприятным.

Противопоказания

Стоит также упомянуть о противопоказаниях к очищению печени и кишечника по Семеновой, которые присутствуют, ведь невнимание к ним может пагубно сказаться на состоянии организма.

  1. Как уже говорилось выше, людям с камнями в определенных частях тела нельзя соблюдать метод самостоятельно (только в стационаре).
  2. Гастрит также станет преградой на пути самостоятельной чистки.
  3. При рефлюксе кишечника стоит полностью отказаться от чистки.
  4. Не рекомендуется так оздоровляться беременным или кормящим мамам.
  5. Проводится методика очищения по Семеновой только с 16 лет.

Методика Семеновой

В этом разделе описана сама методика оздоровления Надежды Алексеевны Семеновой, состоящая из трех этапов, а также имеющая свои нюансы и рекомендации.

Этапов всего три, но каждый важен, поэтому выполнять их необходимо обязательно и по порядку. Первым идет очищение кишечника при помощи специальных процедур, за ним следует основательная чистка печени двумя компонентами, а потом наступает период адаптации, имеющий особенное питание.

Очищение

Ромашковые клизмыМедики доказали, что в кишечнике взрослого человека может задерживаться до 5 кг непереваренных или уже гниющих остатков пищи, не выведенных каловых масс и токсичных отложений!

Перед оздоровлением необходимо постараться максимально избавиться от этого мертвого груза. Для этого проводится небольшой курс ромашковых клизм. На 2 литра кипятка берется 2 ст.л. ромашки сушеной, а когда отвар остынет, его нужно пропустить дважды через марлю. После этого теплая жидкость переливается в клизму и проводится очищение кишечника. Всего этап содержит 10 регулярны процедур (1 раз в три дня).

Все это время лучше воздержаться от пищи, кофе или чая. Рацион состоит из кипяченой воды, травяных отваров и свежевыжатых соков. Если же питание присутствует в этот период (по состоянию здоровья или другим причинам), то оно должно быть правильным и натуральным, а порции небольшими. Никаких сладостей, жирной или жареной пищи, акцент стоит сделать на легкие супы, отварное мясо или овощи, запеченые продукты, свежие салаты.

Основной этап

Печень – мощнейший природный фильтр, поддерживающий нас всеми силами, нейтрализующий последствия бурных праздников и застолий, стрессов и плохой экологии. На ней могут скапливаться токсины, шлаки, соли тяжелых металлов и многое другое, поэтому нужно регулярно оздоровлять ее, дабы жить долго и счастливо. В этом и поможет способ Надежды.

Проводить этот этап лучше в выходные, так как могут возникнуть неприятные симптомы, оптимально начать в пятницу вечером и закончить в воскресенье.

В пятницу вечером необходимо начать приготовления. Взять два стакана, в один налить 200 мл оливкового масла, подогретого в микроволновке до комнатной температуры, а в другой – свежевыжатый лимонный сок в том же количестве. После этого направляемся в постель под теплое одеяло с грелкой. Кладем ее на печень (правое подреберье), после этого принимаем по глотку масла и сока каждые 15 минут. Когда компоненты закончатся, ложимся спать, ничего больше не употребляя.

Ночью или ранним утром могут возникнуть позывы в туалет. Глянув на то, что «выйдет», можно ужаснуться, ведь в кале будут присутствовать остатки давно не переваренной или гниющей в кишечнике еды, куски застоявшейся желчи или элементы не выведенного разрушенного гемоглобина, многое другое.

Яблочный сокВсю субботу необходимо пить лишь свежий яблочный сок, а вечером повторить пятничную процедуру. Позывов будет уже меньше, но начнется выведение желчных камней, поэтому можно будет помочь кишечнику клизмой.

Воскресенье стоит начать со стакана теплой воды и столовой ложки масла. Спустя полчаса можно завтракать вареной овсянкой на воде без соли. На обед приготовьте легкий суп без картофеля, а на ужин отварите рыбу или куриную грудку. На этом этап закончен.

Адаптация

После такой основательной чистки нельзя внезапно возвращаться к обычной жизни, ведь организм будет слишком чистым и нежным для нее. Начните возвращение с небольшой диеты, состоящей из:

  • вареных, печеных или приготовленных на пару овощей;
  • свежих фруктов;
  • различных каш на воде без специй;
  • нежирных молочных продуктов;
  • яиц;
  • постного мяса в варенном или печеном виде (телятина, говядина, курица, индейка, кролик);
  • вареной рыбы.

Длительность такого питания составляет не меньше 2 недель, после которых можно вернуться к прежней жизни, но захочется ли ее? Более 75% опробовавших метод не захотели снова вводить в свой рацион вредные продукты и стали вести правильный образ жизни!

Рекомендации

  1. Не стоит прерывать любой из этапов, ведь если чистка организма уже запущена, ее обрывание только усугубит ситуацию.
  2. Во время оздоровления нельзя допускать «срывов» на вредные продукты, так как они могут вызвать колики или лечь «мертвым грузом» в желудке, а достать их смогут только в больнице.
  3. На протяжении всего периода оздоровления должны присутствовать спортивные нагрузки на свежем воздухе (плавание, бег, ходьба).

Очищение по Семеновой – проверенный метод вернуть здоровье и молодость организма, улучшить состояние работы внутренних органов, но даст он результат только при серьезном и правильном его выполнении, в противном случае могут наблюдаться негативные последствия, поэтому внимательно выполняйте все этапы и рекомендации.