Как правильно организовать профилактику остеохондроза
правила
Каждый день организму нужна зарядка. Важно высыпаться на матрасе с правильной жесткостью и подходящей подушкой для сна. Нужно обеспечить себе удобство на рабочем месте, тогда остеохондроз не появится.
Особенности первичной и вторичной профилактики остеопороза у женщин
Первичная и вторичная профилактика остеопороза у женщин разного возраста включает правильное питание, здоровый образ жизни, физическая нагрузка, прием кальцийсодержащих препаратов.
Правила выполнения профилактики остеопороза у женщин после 50 лет
Заболевание
Следование принципам правильного питания и активного образа жизни поможет избежать остеопороза, особенно у женщин после 50 лет. Кости будут защищенными к различным воздействиям.
Антенатальная и постнатальная профилактика возникновения рахита у детей
признаки
Профилактические меры рахита проводят соответственно периоду развития ребёнка. Во время беременности проводится антенатальная профилактика, а в первые 3 года после рождения малыша – постнатальная.
В чем заключаются меры профилактики плоскостопия у взрослых и детей
Не допустить проблем с осанкой поможет выполнение профилактики плоскостопия. Она же позволит избежать осложнений, которые сказываются на других органах опорно-двигательной системы, суставах, походке.
Adblock
detector