Современный темп жизни приводит к тому, что люди не всегда следят за употребляемой пищей. В организм человека вместе с едой поступает большое количество ненужных, а иногда и вредных веществ. Оказалось, самые вкусные продукты могут принести организму существенный вред. Вследствие чего люди все чаще сталкиваются с проблемами зашлакованности организма. Справиться с этой проблемой можно прибегнув к очищению. Современная медицина предлагает множество методов, которые помогут решить проблему. Но, если у человека нет времени или средств обратиться к врачам, то можно провести очищение организма народными средствами, рецепты которых были известны еще с давних времен.
Конечно, природа предусмотрела естественные фильтры, которые отсеивают ненужные вещества, но по некоторым причинам организм не в силах самостоятельно справиться с возложенной на него задачей. Это приводит к тому, что внутренние органы не могут нормально работать, нарушается функционирование всего организма.
Очень часто, перед тем как приступать к лечению того или иного заболевания, рекомендуется провести очищение организма. В большинстве случаев это может помочь справиться с заболеваниями за короткий промежуток времени.
Повод для очищения
Существует несколько основных признаков, по которым можно определить, что настало время провести очередное очищение организма. Вас мучают постоянные отеки, тошнота, моча изменила свой цвет и помутнела, появились боли при мочевыделении. Подобные симптомы сигнализируют о том, что почки и печень следует очистить.
Частые насморки, простуды, заложенность носа свидетельствуют о том, то необходимо провести очищение бронхов и легких от накопившейся слизи.
Проводим полное очищение
В первую очередь рекомендуется заняться очищением кишечника. Лишь после этой процедуры можно приступать к очищению других органов.
Наиболее эффективно проводить очищение в весенний или осенний период. Именно в эти времена года появляются натуральные средства, которыми без проблем можно очистить организм в домашних условиях. Не забывайте, что самые большие проблемы могут возникнуть на фоне, казалось бы, легких заболеваний.
ЖКТ
Первое с чего надо начинать – это чистка кишечника. Для этого применяются клизмы с травяными отварами, рецепты которых максимально просты в приготовлении. Очень популярна клизма со свекольным соком. Также рекомендуется употреблять яблочный или лимонный сок, кефир, овощные салаты. Правильное приготовление гарантирует вам эффективное очищение кишечника. Это не только улучшит его работу, но и скажется на состоянии всего организма.
Суставы
Если вы решили провести очищение суставов народными средствами, можно использовать лавровый лист, петрушку, рис.
В первом случае необходимо с утра залить в эмалированной посуде главный компонент (5гр) водой (300 мл). Отвар кипятится пять минут при открытой крышке, после чего кастрюля снимается с огня, укутывается на три часа. Готовый отвар необходимо пить мелкими глотками в течение полдня. Процедура повторяется трое суток. Через неделю цикл необходимо повторить. Во время очищения рекомендуется делать клизмы.
Для того чтобы приготовить отвар из петрушки, потребуется тертые корни петрушки (1 стакан) залить горячим молоком (500 мл). Отвар оставляется на ночь в термосе, а утром переливается. Смесь необходимо разделить на три равные части и употребить в течение суток (одна часть = один прием). Если нет возможности найти корни петрушки, их можно заменить семенами (из расчета 1 чайная ложка на 500 мл).
Рис славится своей способностью вытягивать из суставов соли. Для улучшения эффекта рекомендуется перед варкой замочить рис. Чем дольше его замачивать, тем сильнее будет эффект. Особо хороши для приготовления лечебной каши нешлифованные темные сорта.
Печень
Прежде чем использовать рецепты, способствующие очищению печени, рекомендуется пройти осмотр у гепатолога и сделать УЗИ печени и желчного пузыря. Если УЗИ покажет, что в желчном протоке есть камни, то проводить чистку категорически противопоказано.
Эффективному очищению печени способствуют петрушка, календула, лопух, яблоки, лук, оливковое масло, огурцы, растительное масло, сок лимона, травяные сборы.
Почки
Перед процедурой очищения почек, рекомендуется сделать предварительное УЗИ. Если обследование покажет, что имеются камни, то проводить очищение не имеет смысла. Вам поможет только высококвалифицированная медицинская помощь. Также запрещено проводить очищение, если у вас имеются воспалительные заболевания этих органов. Женщинам не рекомендуется проводить чистку при месячных и в период беременности.
Для очищения можно использовать семя льна, корни шиповника, черную редьку, арбузы, пихтовое масло, свежевыжатые соки.
Дыхательные пути
Чистые бронхи – легкое дыхание. Чтобы этого можно было добиться, необходимо провести очищение легких и бронхов от накопившейся слизи. Рецепты просты в приготовлении, и найти компоненты для них не составит большого труда.
Цельные овсяные зерна (2 стакана) необходимо залить молоком (1000 мл). Смесь ставиться на небольшой огонь и упаривается, пока не останется 50% от начального объема. Оставшаяся жижа протирается через сито. От получившейся в итоге кашицы отделяется полстакана. Это количество необходимо принимать в один прием каждый раз перед едой, причем всегда готовить свежее.
Употребление смеси на протяжении недели способствует эффективному выводу слизи из бронхов. Человека начинают мучить приступы кашля, которые могут растянуться на полчаса. Но не стоит пугаться. Происходит отделение слизи от стенок бронхов и ее отторжение наружу.
Наиболее безопасное средство, которое способствует эффективному выводу слизи из бронхов и легких людей, страдающих пневмонией и тех, кто решил бросить курить – сосновое молоко. Для его приготовления потребуется 3 свежих зеленых сосновых шишки и смола этого дерева (диаметр с монету). Эти компоненты заливаются кипящим молоком (500 мл). Оставить отвар на 3-4 часа в термосе. Поле отвар процеживается через марлю, свернутую в 6 слоев. Принимать натощак по 200 мл утром и прежде, чем лечь спать. Курс – 30-60 дней. За время применения происходит отторжение слизи из бронхов и легких.
Если вы решили провести очищение организма народными средствами в домашних условиях (неважно, какие рецепты выбрали), рекомендуется увеличить употребление жидкости. Вода способствует ускорению процесса выведения вредных веществ. В противном случае вы только дополнительно перегрузите организм, и вместо пользы будет только вред.
