Многие заболевания возникают в связи с нарушением функционирования одного из самых важных органов – печени. Этот орган усиленно работает с пятьюстами разнообразными процессами. Самым важным процессом является фильтрация крови. За сутки это происходит около четырехсот раз. Учитывая это, печень нуждается в периодическом очищении. Наиболее эффективным средством, по мнению медиков, является овес.
Общая информация
На печени лежит гигантская ответственность. Медики полагают, что когда человек достигает сорока лет, примерно пятьдесят процентов клеток печени оказываются зашлакованы. По этой причине они и «отказываются» работать.
Большинство людей искренне полагают, что если болезненных ощущений не наблюдается, то нет и повода для беспокойства. Важно понимать, что в печени нервных окончаний не имеется. Дискомфорт человек ощущает только тогда, когда этот орган увеличивается в размерах.
Польза овса
Оптимальный набор витаминов, минералов и прочих компонентов, нужных для адекватной работы организма, содержит овес.
Также овес обладает многими целебными свойствами:
- обволакивающим;
- кроветворным;
- антивоспалительным;
- желчегонным;
- мочегонным.
Очищение печени этим продуктом является наиболее деликатным и мягким способом. Вообще, овес в народной медицине используется достаточно активно. Отвары и настои, использующиеся для очищения организма, известны уникальным свойством энтеросорбента. Образовавшиеся токсины благополучно удаляются и не имеют возможности обратного всасывания.
Примечательно, что при отсасывании не происходит раздражения стенок кишечника. Таким образом, отвары и настои разрешается употреблять достаточно долго.
Как можно очистить организм
Корректно приготовленный овес можно использовать для улучшения функционирования жизненно важных органов, а также для очищения всего организма. Для этой цели народная мудрость припасла весьма эффективные рецепты. Если очищение организма предполагает получение мочегонного эффекта, то необходимо помнить и о соблюдении диетических требований. Так, из рациона необходимо исключить сахар и пищу с большим содержанием специй и жира. Важно понимать, что все рецепты должны быть согласованы с лечащим врачом.
Рецепты приготовления
Очищение всего организма при помощи овса осуществляется разными способами. Ввиду того что овес отличается не только эффективностью, но и безопасностью, практически все рецепты одобрены ведущими медиками мира. Существует несколько эффективных способов заваривать овес.
Способ первый
Лекарственное средство для очищения организма готовится следующим образом:
- залить 1 стакан основного ингредиента водой в пропорциях 1 к 2 (температура комнатная);
- настоять на протяжении четырнадцати-шестнадцати часов;
- процедить при помощи марли или широкого бинта.
Пить лекарство для очищения организма нужно каждый день. Взрослые должны выпивать не менее 1/2 стакана настоя, а дети – по 1 стол.ложке 2-3 раза в день.
Способ второй
Еще один способ приготовления лекарственного средства для очищения организма представляет собой следующее:
- тщательно промыть основной ингредиент в теплой воде;
- залить его тремя литрами кипяченой воды;
- накрыть кастрюлю крышкой и поставить на газовую плиту;
- при закипании убавить огонь и оставить вариться на три часа;
- если зернышки овса раскрылись не полностью, заваривать еще в течение пяти-семи минут.
Когда отвар для очищения организма будет остужен, его будет нужно слить в отдельную тару и отжать через марлю.
Какой наблюдается эффект
Примерно на второй-третий день лечения урина больного может принять красноватый оттенок. Это нормально и несколько дней спустя цвет мочи нормализуется. Заваривать овес с целью очищения всего организма и пить полученный отвар рекомендуется в течение трех месяцев.
На период «овсяной» терапии не рекомендовано есть тяжелую пищу и пить даже слабоалкогольные напитки. Эффект лечения будет заметен на восьмые-десятые сутки. Помимо печени будет очищен желчный пузырь, а также почки.
Как помочь своей печени
Для корректного очищения печени используются самые разные рецепты. Большинство из них были «рождены» в седой древности, поскольку к «овсяным» процедурам прибегали с незапамятных времен.
Классический рецепт приготовления
Для того чтобы приготовить целебное средство, нужно проделать следующие манипуляции:
- размельчить в кофемолке неочищенные овсяные зерна;
- насыпать их в термос и залить кипятком в пропорциях 1 стол.ложка зерен на 1 литр кипятка;
- настоять в течение двенадцати часов.
Пить полученное средство нужно не менее трех раз перед принятием пищи. Для корректного очищения печени рекомендовано выпивать не менее 0,5 литра отвара в сутки.
Старинное средство
Этот рецепт приготовления лекарственного средства был «рожден» на землях Урала. На фоне регулярного приема отвара организм будет избавлен от солей в суставах и камней, локализующихся в печени. Заваривать овес надо следующим образом:
- промыть три стакана зерен овса в теплой воде и поместить в 5-литровую тару;
- засыпать 2 столов. ложками брусничных листьев;
- добавить три стол.ложки березовых почек;
- залить четырьмя литрами слегка прохладной кипяченой жидкости и настаивать на протяжении 24-х часов;
- в другой таре вскипятить 1 литр воды и добавить 1 стакан шиповниковых плодов;
- тщательно прокипятить шиповниковый отвар и настаивать 24 часа;
- довести овсяной настой до кипения и добавить две стол.ложки кукурузных рыльцев;
- добавить три стол.ложки травы спорыша и закипятить на протяжении пятнадцати минут;
- настоять в течение сорока пяти мин;
- процедить оба отвара и соединить их.
Как только эти процедуры будут проделаны, настой будет нужно разлить в 1-литровые темные банки и отправить на хранение в холодильник.
Улучшение результата
Очищение печени будет намного эффективнее, если хотя бы раз во время лечения провести зондирование желчного пузыря (слепое). Для этого нужно 0,5 стол.ложки цветков бессмертника нужно закипятить в 1 стакане воды и настоять на протяжении тридцати минут. Пить получившийся отвар нужно в первой половине дня, до приема пищи.
По истечении шестидесяти минут нужно принять любой слабительный препарат. После этого рекомендуется поместить в актуальную зону теплую грелку и перевернуться на правую сторону. После этого должен быть стул.
Затем медики рекомендуют сделать очистительную клизму. Есть в этот день нежелательно. Если вынужденный пост причиняет дискомфорт, то разрешено есть легкие вегетарианские салаты.
Важно понимать
К сожалению, прием овсяных настоек иногда чреват возникновением побочных явлений. Основным побочным эффектом следует считать стремительное снижение веса. Это происходит на фоне выведения токсинов и шлаков.
Конечно, человек, страдающий ожирением, стремительное похудение чем-то аномальным не считает, но переусердствовать с приемом настоев и отваров не следует.
Для того чтобы избежать неприятных последствий, рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим доктором. Особенно это актуально тогда, когда у человека было диагностировано та или иная хроническая патология.
