Не все люди задумываются о том, насколько важна для организма правильная работа печени. Этот орган ежедневно очищает около 2 тыс. литров крови от шлаков, токсинов и ядов. Соответственно, вопрос о том, как поддержать печень, актуален всегда и для всех. Для этого многие люди прибегают к популярным сейчас «детоксам» и очисткам. Существует масса разнообразных методик, в том числе и чистка печени по Морицу.
Суть метода
Андреас Мориц — популярный специалист в области альтернативной медицины. Он занимался аюрведой, практиковал медитацию, йогу, был приверженцем веганства и сыроедения. Мориц разработал и описал безболезненный метод очищения печени и желчного пузыря. Целитель пропагандировал «натуральную жизнь», занимался оздоровлением людей, написал несколько книг о потребности людей достигать духовного и физического благополучия. Одна из них – это «Удивительное очищение печени».
По мнению автора, естественный и доступный способ обновления печени и профилактики желчнокаменной болезни основан на использовании простых натуральных ингредиентов. Описание самой манипуляции, советы и рекомендации перечислены в книге Мориса. Кроме авторской методики, приводятся отзывы ее последователей и людей, испытавших действие метода на собственном опыте.
Когда необходимо чистить печень
Важно содержать в чистоте не только свое тело, но и не забывать о внутренних органах. Сегодня вредные добавки есть практически во всех продуктах питания. Еда всухомятку и переедание, поздний прием пищи, увлечение разнообразными диетами, недостаточное количество выпиваемой воды – все это приводит к сбоям в работе организма и требует очищения.
Симптомы зашлакованности бывают разными в зависимости от силы иммунитета и состояния здоровья. О нарушениях функций печени свидетельствуют такие признаки:
- боль в области печени;
- гастрит или язва;
- изжога, нарушение аппетита, неприятный запах изо рта, поносы или запоры;
- сухость кожных покровов, изменение цвета;
- постоянная усталость, раздражительность;
- периодически возникающая головная боль;
- аллергия;
- сильное потоотделение и субфебрильная температура.
Вредные вещества скапливаются в организме на протяжении многих лет. Невозможно определить степень зашлакованности, но природа позаботилась о защитных реакциях. Нужно внимательно наблюдать за своим состоянием и вовремя их распознать, чтобы провести очищение печени по Андреасу Морицу.
Кому метод противопоказан
Такая очистка печени не подходит женщинам в положении, возможна патология формирования плода. Повременить с детоксикацией нужно кормящим мамам и женщинам в период менструации.
Кроме того, от процедуры придется отказаться если:
- имеется острое воспалительное заболевание или обострение хронического процесса;
- ОРВИ;
- головная боль, слабость, температура;
- нарушение сердечного ритма, низкое давление;
- легочная недостаточность;
- болезни мочевой системы.
Метод Морица нельзя применять при субкомпенсированном и декомпенсированном циррозе печени. Перед процедурой обязательно сделать УЗИ, чтобы исключить холелитиаз (камни), дискинезию желчевыводящих протоков.
Обычно желчные камни твердые, кальцифицированные. На фоне детоксикации они начинают двигаться, а их перемещение по желчным путям вызывает закупорку протоков. Все заканчивается сильнейшим приступом боли и без оперативного вмешательства в таком остром состоянии не обойтись.
Предварительные мероприятия
Подготовка к очищению печени продолжается 6 дней. Необходимо заранее приобрести 6 литров яблочного сока без сахара. Можно купить яблоки и сделать сок самостоятельно. Лучший вариант — приготовить напиток из своих плодов.
Потребуется также 120 мл оливкового масла первого отжима, 160 мл свежевыжатого сока цитрусовых и 50 г английской соли (магнезия). Этими продуктами тоже нужно запастись заранее.
В каждый из шести дней нужно выпить по литру сока из яблок.
Яблочная кислота поможет размягчить камни, чтобы они легче шли по протокам. Сок разбавляют водой (0,7 л: 0,3 л), выпивают небольшими порциями на протяжении дня. Для защиты зубной эмали от кислоты рот можно прополоскать раствором пищевой соды. Она нейтрализует агрессивную среду.
Прием лекарственных препаратов на период очищения следует исключить. Из рациона убирают жареные и жирные блюда, важно есть понемногу. На шестой день завтрак должен состоять из одной овсянки на воде и без сахара. В 14 часов легкий обед из риса и отварных овощей. Нужно пить больше теплой воды на протяжении всего лечения — она сделает желчь менее концентрированной. Кроме того, обязательны ежедневные очистительные клизмы.
Процедура очищения
В первый день курса можно поесть только 1 раз и сделать это нужно строго до 14 часов. Разрешены продукты, не вызывающие активного выделения желчи. Можно есть фрукты (например, яблоки, груши или арбуз). С 14 до 18 можно пить теплую воду, а с 18 часов начинается почасовая чистка с помощью магнезии.
В емкость наливают 3 стакана воды, добавляют сульфат магния. Этот раствор нужно разделить на четыре части. Первую принимают сразу же, в 18 часов. Раствор горький, и выпивать его лучше залпом, допустимо запивать водой, добавив лимонный сок.
Следующую порцию магнезии выпивают в 20.00. Нужно сделать клизму, если стула не было на протяжении суток. Следующий прием приходится на 22 часа. Предварительно готовят смесь оливкового масла с цитрусовым соком. Коктейль можно взбить в бутылке и перелить в стакан. Жидкость выпивают залпом, стоя. А потом следует сразу же лечь в постель на правый бок, согнув ноги в коленях. В таком положении нужно оставаться минут 20, а затем можно поменять позу.
Через час усилится перистальтика протоков, начнется самая большая нагрузка на печень. Магнезия способствует расширению желчных протоков, после этого начинается выход желчи и камней. В это время возможны приступы тошноты и головной боли. Это связано с недостаточно хорошо очищенным кишечником.
Последний этап
Самый сложный этап происходит в последние сутки и продолжается от 16 до 20 часов. Нужно подгадать, чтобы этот период совпал с выходными. Чтобы не допустить спазмов желчных путей, человек должен максимально расслабиться, находиться в спокойном эмоциональном состоянии.
В шесть утра следует выпить третью часть раствора магнезии, а последнюю — в 8 часов. В этот промежуток времени можно пить воду, еда запрещена. Через 2 часа рекомендуется чашка свежего сока, а спустя некоторое время можно съесть свежий фрукт. К 11 часам готовят легкий завтрак. Блюда должны быть только диетическими: крупяные каши, овощи на пару.
В этот же период начинают выходить желчные камни. Вначале это водянистый стул с остатками пищи, желтой и зеленой пеной, слизью. По мнению автора, выходящие камни – это смесь желчи, шлаков, холестерина и кальция. Они могут быть совсем мелкими или довольно большими. Полностью состояние нормализуется только через сутки.
Результаты процедуры
По описаниям людей, проводивших чистку, за процедуру выходило от 10 до 300 штук камней различных размеров, формы и цвета. После этого ощущается легкость, прилив энергии, бодрость.
Процедура обещает следующие положительные изменения:
- нормализацию пищеварения;
- повышение физической активности;
- улучшение внешнего вида, омоложение;
- освобождение от болезней;
- психологическое равновесие, ясность ума.
Бывает, что на 4–5 день неприятные болезненные ощущения снова появляются. Камни, оставшиеся в глубине печеночных путей, продолжают движение и затрудняют выход желчи. Некоторая часть камней может остаться в кишечнике, поэтому после очищения нужно снова сделать клизму.
Советы пользователей
Проводившие чистку люди советуют класть теплую грелку на печень. Если человек не переносит яблочный сок, то его можно разбавить в пропорции 1:1 водой. Аллергикам сок заменяют отваром лекарственных растений, таких как вербейник, володушка.
Важно не переедать, соблюдать диету накануне.
Питаться нужно часто, небольшими порциями. Иногда чистка не удается из-за нарушений методики и неправильной подготовки. Также пользователи заметили, что пакетированный яблочный сок менее эффективен, чем самостоятельно изготовленный.
Как часто делать чистку
Чтобы завершить процесс полностью, автор метода рекомендует 6 процедур с отдыхом в 3–4 недели. Метод предусматривает выполнение манипуляций до тех пор, пока камни перестанут появляться. Затем достаточно повторять чистки дважды в год.
Люди, проводившие очищение, периодичность повторов и их количество советуют подбирать индивидуально. Это связывают с возрастом человека, наличием общих заболеваний, степени нарушений со стороны билиарной системы. Иногда чистка не удается из-за использования некачественных продуктов.
Профилактика появления камней
Чтобы камни не появились вновь, рекомендуется придерживаться следующих советов:
- регулярно опорожнять кишечник;
- пить лекарственные сборы для печени;
- есть в меру, использовать в пищу морскую соль;
- выпивать достаточно жидкости;
- до минимума сократить алкоголь;
- правильно чередовать физические нагрузки, работу и отдых.
Следует соблюдать щадящий режим питания. К привычному жизненному укладу следует возвращаться постепенно. Можно есть нежирную рыбу, отварные овощи, кисломолочные продукты и фрукты. Примерная порция – 250 г и не менее 5 приемов пищи в день. Такой режим питания стимулирует обменные процессы и снижает вероятность образования камней.
Мнение врачей классической медицины
Метод оздоровления по Морицу официальной медициной считается необоснованным и даже опасным. Опираясь на знания анатомии, строение печени и ее протоков, врачи утверждают, что образования в 1–3 см не могут находиться в печени и желчных путях, а тем более передвигаться по ним. Выходящие образования — это результат химической реакции между желчью, маслом, соком и магнезией.
Чистка печени не требуется благодаря ее удивительной способности самовосстанавливаться.
Задача человека не мешать органу, а вовремя обеспечивать его полезными веществами. Для самоочищения и восстановления клеток печени необходимо минимум полгода соблюдать режим здорового питания. Это исключение из рациона жирных и жареных блюд, колбасы, майонеза, маргарина, отказ от продуктов с консервантами, красителями, ароматизаторами. Количество сахара не должно превышать трех ложек в сутки. Не стоит употреблять выпечку из белой муки, сладкие газированные напитки, магазинные соки.
httpss://youtu.be/BuTsoWatgp4
