Эффективные методы детоксикации от алкоголя

Бывает, что организм после приема спиртного отравлен настолько, что человек не может самостоятельно справиться с алкогольным отравлением. Некоторые начинают принимать крепкие напитки опять, кто-то старается перестрадать. Но скопившиеся в организме токсины выходят довольно трудно. Детоксикация от алкоголя — это самое верное решение для тех, кто хочет максимально очистить организм от ядов.

Методы детоксикации организма от алкоголя

Чтобы полностью очистить тело от токсинов и избавиться от проблем со здоровьем, нужно полностью прекратить употреблять спиртные напитки. Если это сделать сложно, необходимо минимум раз в месяц практиковать такие методы детоксикации:

• диета;
• упражнения;
• лекарственный детокс;
• физиотерапия.

Диета — это не столько ограничения в еде, сколько правила и рекомендации. Основные требования детоксикационного питания:

• пить 3 литра воды в день;
• употреблять клетчатку, белое мясо;
• ограничить соль.

Как упражнения подойдут пешие прогулки. В качестве физиотерапии хорошим решением будет посещение сауны или бани.

Лекарственный детокс — это прием сорбентов. Лучше всего справится с задачей активированный уголь. При сильном отравлении токсинами применяют Лигнин (Полифепан).

Когда необходимо очищать организм от алкоголя

Немало людей позволяют себе выпить хотя бы раз в неделю до 100 г алкоголя. Даже в таком случае необходимо проводить процесс очищения!

Алкогольная интоксикация определяется по нескольким признакам:

• снижается иммунитет;
• возникают частые вирусные заболевания, которые перетекают из одного в другое;
• становятся тусклыми волосы;
• быстро ломаются ногти;
• появляются прыщи.

Еще один признак интоксикации — лишний вес, от которого трудно избавиться. Постоянно присутствует чувство тяжести в животе. Человека одолевает усталость, лень. Возникает общее недомогание, головные боли, потливость.

Когда наблюдается какой-то из перечисленных признаков, стоит задуматься и детоксикации. Если не заниматься очищением, скопившиеся вредные вещества со временем начнут разрушать почки и печень.

Умеет ли наше тело самоочищаться от алкоголя

Организму, чтобы полностью избавиться от алкогольных токсинов, требуется неделя. За такое время вредные вещества выводятся с помощью печени и почек. Эти органы играют ключевую роль в очищении. Тем, кто не выдерживает этот срок и употребляет алкоголь раньше, будет трудно избавиться от скопившихся вредных веществ в организме.

Когда продукты распада тяжело перерабатываются, человек начинает испытывать ломку, ему хочется выпить опять. Отсюда появляется алкогольная зависимость и запой.

Задачи очистки организма

Основная задача детоксикации — выведение продуктов распада алкоголя из организма, а также восстановление работы печени, почек и желудка. Очищение позволяет избавить человека от тяги к спиртному. Как следствие – снижается вероятность запоя.

Этапы очистки организма

Очищение организма можно разбить на два этапа.

1. Выведение токсинов.
2. Полное восстановления работы организма.

Первый этап проводится с помощью медикаментов или в домашних условиях. На втором этапе необходимо вести правильный образ жизни хотя бы в течение 3 недель.

Детоксикация в лечебном учреждении

Чтобы человек обратился к врачам за помощью, необходимо веское основание. Многие стесняются проводить детоксикацию в медицинском учреждении и пытаются бороться с проблемой в домашних условиях. Но это не всегда помогает.

Есть специальные службы, которые приезжают на дом и выводят человека из зависимости от алкоголя (за немалые деньги).

Они, как и больницы, используют капельницы или лекарственные препараты. Основное в лечении – правильно подобрать медикаменты.

Препараты вводят пациенту с помощью капельниц, а также перорально. Нет одного конкретного лекарства, с помощью которого человек быстро пойдет на поправку. Назначается целый комплекс медикаментов:

• капельницы с солевым раствором;
• сорбенты (чаще всего активированный уголь);
• антидепрессанты;
• комплекс витаминов;
• гепатопротекторы.

В некоторых тяжелых случаях проводится гемодиализ. Процедура применяется, когда почки и печень самостоятельно не могут справиться со своей задачей, не в состоянии вывести отравляющие вещества.

Лекарства подбираются человеку индивидуально. Какие именно понадобятся медикаменты, зависит от степени отравления, а также от самочувствия пациента.

Детоксикация в домашних условиях

Детоксикация от алкоголя в домашних условиях больше пользуется спросом. Это не касается случаев вызова бригады на дом. Процесс очищения проходит с помощью продуктов питания:

• вода;
• соки;
• фрукты;
• овощи.

Каждый из них эффективно борется с проблемой интоксикации организма. Человеку, страдающему от алкоголизма, добиться очищения довольно трудно, и домашние методы помогут только при условии, что он этого очень хочет. Чаще всего детоксикацию с помощью продуктов питания проводят люди, употребляющие спиртное нечасто и в разумных количествах.

На воде

Дотиксикация на воде проводится двумя фазами:

• безводной;
• водной.

Принцип безводной фазы таков.

1. В организм не поступает вода извне, и тогда, чтобы клетки начинали «отпускать» токсины, вода берется из внеклеточной жидкости.
2. Происходит насыщение влагой клеток из межклеточного пространства.
3. В процессе обмена воды между клетками начинают вытесняться токсичные вещества, которыми наполнен организм.
4. Кровь же перемещает яды к органам выделения.
5. Затем применяется водная фаза.

При безводной фазе нельзя пить воду 1-2 дня. Разрешается есть только сухие продукты или же полностью воздержаться от приема пищи.

При водной фазе токсины удаляются с мочой, поскольку переработкой ядов занимаются почки. Чтобы начать насыщать организм и клетки водой, нужно выпивать 1-2 литра в течение часа. Потом — употреблять жидкость после каждого мочеиспускания. Выпивать нужно тот объем, который потерял организм.

Пить можно очищенную воду из-под крана, бутилированную, минералку. Курс детоксикации с помощью воды длится 3 дня.

Детоксикация соками

Чтобы избавиться от токсинов и сразу же насытить ослабленный организм полезными микроэлементами, для детоксикации используют соки. Но это не касается напитков, продающихся в магазинах!

Чтобы очищение принесло облегчение и организм избавился от отравляющих веществ, овощи или фрукты необходимо выжимать собственноручно.

Овощной сок разбавляют водой или пьют по ложке в чистом виде. Приготовить его нужно ровно в таком количестве, сколько выпивается за один раз. Уже через полчаса продукт начинает терять свои полезные свойства. Только сок из свеклы может храниться в холодильнике до двух часов.

Мочегонная диета

Принцип мочегонной диеты заключается в употреблении продуктов, быстро выводящих жидкость из организма. Это может быть как обычная вода, так и некоторые виды овощей:

• сельдерей;
• артишок;
• спаржа;
• дыня;
• петрушка;
• салат.

Рекомендуют также делать настойку из одуванчиков или ягод можжевельника.С мочой токсины быстро покидают организм, кровь насыщается кислородом.

Очищение на фруктовой монодиете

Монодиета подразумевает, что в пищу употребляется только один фрукт. В очищении можно использовать любой. Благодаря растительным витаминам организм начинает вырабатывать сахар, обогащает клетки глюкозой, очищает их от токсинов.

Очищение организма сыроедением

Сыроедение помогает обогатить организм витаминами, очистить его от конгломератов вредных веществ, сбросить лишний вес. Для пищи подойдут:

• пророщенные семена и злаки;
• фрукты;
• овощи.

Некоторые подготовленные люди употребляют каши, заваренные крутым кипятком. Для новичков такой метод не подойдет – желудок не сможет переварить непривычную пищу.

Очищение организма по Неумывакину

Очистить организм по методике профессора Неумывакина тоже удается не каждому. Но можно следовать его рекомендациям по питанию. Человек должен есть несколько раз в день маленькими порциями. Необходимо проводить разгрузочные дни. Употреблять в пищу после 19 часов разрешается только кисломолочные продукты.

Существует несколько методик очищения организма по Неумывакину;

• с помощью соды пищевой;
• с помощью перекиси водорода;
• ультрафиолетовое облучение.

Каждый из этих способов могут использовать только люди без хронических заболеваний. Если перекись не нанесет существенных проблем организму, то сода при неправильном использовании может изменить щелочную среду. Это впоследствии усложнит работу пищеварительной системы. Впрочем, именно сода является мощным антиоксидантом для организма.

Первая помощь при интоксикации алкоголем

Далеко не всегда человек должен употреблять долгое время алкоголь, чтобы у него произошла интоксикация организма. Некоторым людям достаточно одного раза, после которого навсегда развивается стойкое невосприятие к горячительным напиткам, включая даже слабоалкогольные.

Если произошла острая интоксикация алкоголем и человек находится в сознании, необходимо срочно принять меры.

1. Вызвать рвоту.
2. После каждого рвотного позыва давать пить воду. Поить до тех пор, пока вместо рвотной массы не пойдет вода.
3. Дать сладкий чай с лимоном или же кофе.
4. Согреть.
5. Провести курс детоксикации в домашних условиях либо же с помощью медицинских препаратов.

Если человек без сознания, у него изо рта идет жидкость или пена, необходимо срочно обратиться к врачу!

Интоксикация алкогольными суррогатами

Алкогольный суррогат особенно опасен для человека. Даже приобретая спиртное в сетевом магазине, а не в подвале, есть вероятность натолкнуться на подделку.

У человека, употребившего суррогат, начинается резкая тошнота, кожа приобретает синюшный оттенок, появляется головокружение. При сильном отравлении наступает потеря сознания. В таких ситуациях необходимо вызвать скорую помощь. До приезда медиков нужно повернуть пострадавшего набок.

Если человек не потерял сознание, а отравление у него в легкой форме, необходимо сразу же вызвать рвоту и дать пострадавшему сорбенты (уголь активированный). Затем нужно вызвать скорую помощь.Специалисты в медицинском учреждении поставят пациенту капельницу с магния или натрия сульфатом.

Особенности детоксикации при алкоголизме

Детоксикация организма от алкоголя при запоях — это полный курс приема медицинских препаратов. Редко помогает очищение организма в домашних условиях.

Но есть некоторые противопоказания, при которых алкогольная детоксикация не проводится:

• белая горячка;
• кома;
• полное отсутствие желания к лечению;
• агрессивное поведение.

Запой — это проблема многих людей. Он может продолжаться от нескольких дней до нескольких месяцев. Выйти из него самостоятельно довольно тяжело. Особенно если человек пребывал в запое долго.

Правила детоксикации при алкоголизме

Выйти из запоя сразу и в один день опасно для здоровья. Резкое прекращение употребления спиртного может привести к летальному исходу.

Детоксикация организма при длительном употреблении горячительного подразумевает очищение и полное выведение токсинов. Для этого необходимо придерживаться несложных правил:

• постепенное снижение дозы спиртных напитков;
• прием успокоительных средств или глицина;
• обильное питье;
• прием лекарств для поддержания печени;
• витамины.

А также человеку требуется как можно больше спать. Спокойный глубокий сон помогает быстрее восстановить силы.

Когда лучше обратиться к специалисту

Если человек долгое время был в запое и не может самостоятельно из него выйти, алкоголь не приносит облегчения, необходимо срочно обратиться к врачу. Помощь специалиста необходима, если появились и другие опасные признаки:

• учащенное дыхание;
• кровавая рвота;
• обморок;
• боль за грудиной.

Не стоит тянуть с вызовом специалиста, если человек все чаще начинает прикладываться к бутылке. Нередко случается, что детоксикация организма в специальном учреждении помогает навсегда распрощаться с пагубной привычкой.

httpss://youtu.be/QasSC_roG7E