Профилактика острых и хронических заболеваний поджелудочной железы

Профилактика заболеваний поджелудочной железы помогает предупредить негативные последствия, снизить факторы угроз. Этот орган играет важную роль в наших внутренних системах. В нём производятся ферменты, способствующие пищеварению, в частности, вырабатывается инсулин, который контролирует уровень сахара в крови.

Нарушение пищеварения

Неправильный рацион, длительные промежутки и нерегулярность приёма пищи — первые шаги к развитию панкреатита и раковых заболеваний. Эти потенциально опасные факторы приводят к сбоям в работе пищеварительной системы.

Профилактика рака поджелудочной железы предполагает изменение уклада своей обычной жизни, очищение организма народными средствами и соблюдение правил питания. Сначала следует сделать питание дробным. Принимать пищу в течение дня нужно 4—5 раз с практически одинаковыми перерывами.

Важно следить за тем, чтобы еда была разнообразной, при этом 2—3 раза за сутки следует употреблять горячие блюда.

Продукты, содержащие избыток животного жира, губительны для организма. Они очень тяжелы для переваривания, заставляют поджелудочную железу работать с большей интенсивностью и нагрузкой. При этом она начинает вырабатывать чрезмерное количество пищеварительных ферментов, что провоцирует развитие заболеваний. После приёма тяжелой пищи некоторые люди бывают вынуждены принимать препараты, помогающие улучшить процессы работы органов пищеварения, убрать дискомфорт и боли в животе.

Самое важное средство, применяемое в домашних условиях и способное поддержать здоровье, — это умеренность. Любой избыток продуктов негативно отражается на организме.

Вредные привычки

По статистике, развитие раковых клеток в поджелудочной железе связано с хроническим панкреатитом. Профилактические меры, применяемые в домашних условиях, начинаются с выяснения причины возникновения проблемы. Затем вредные факторы нужно нейтрализовать и восстановить функциональность органа. Это можно осуществить народными способами.

Иногда воздействие определённых факторов на поджелудочную железу приводит к пагубным последствиям. Наиболее опасны алкоголь и курение.

Спиртное в любом количестве является сильным токсином, провоцирующим сужение сосудов и нарушение кровоснабжения тканей, разрушающим клетки поджелудочной железы. Это тот орган, для которого нет нижней допустимой границы крепкого напитка. Учёные выяснили, что эта норма находится на уровне нескольких сделанных глотков.

Профилактика панкреатита заключается в том, чтобы полностью отказаться от выпивки даже с малым содержанием спирта.

Токсические вещества в сигаретах разрушительно влияют на поджелудочную железу. Они способны вызывать воспалительные процессы (панкреатит) и развитие раковых клеток. Вместе со спиртным и жирной пищей никотин только усугубляет последствия заболеваний.

Курящие люди должны проходить своевременное лечение медикаментозными и народными средствами, принимать специальные препараты и, соответственно, отказаться от этой вредной привычки.

О чем надо помнить

Профилактика рака поджелудочной железы заставляет помнить о чувстве меры и быть уравновешенным во всем, что потенциально опасно для здоровья. Это также касается спорта и физических нагрузок.

При непосильных упражнениях панкреатит может обостриться и причинять боль. Поэтому нужно ограничить занятия гимнастикой, кардионагрузки, ведь в процессе тренировок органы сотрясаются и неизвестно, чем это может закончиться.

Наиболее приемлемый вариант занятия спортом в домашних условиях — дыхательная тренировка, где нужно задействовать диафрагму, либо массаж или лёгкая гимнастика. Но перед выполнением любых упражнений следует проконсультироваться с врачом. Он сможет разрешить или запретить те или иные комплексы, разработав индивидуальную программу тренировок.

Также нужно быть осторожными с приёмом антибиотиков. Антибактериальные средства и бактериостатические препараты при длительном применении замедляют процессы во внутренних органах, что также касается работы поджелудочной железы.

Кроме того, нужно уменьшить посещение бань, саун, поскольку высокие температуры усиливают отёчность, боль, способствуют воспалительным процессам и даже могут привести к разрушению тканей органа.

Медикаментозное лечение

Для предупреждения болезней поджелудочной железы принимают препараты и лекарственные средства. Их очень много, поэтому при выборе ориентируются на вид заболевания, возрастную категорию и наличие других патологий.

Как правило, действенную профилактику обеспечивает комплексное лечение народными средствами или лекарствами, которые назначает компетентный специалист. Обычно врачи рекомендуют препараты, способные нейтрализовать выработку соляной кислоты, снять боли в животе и нормализовать функциональность органов пищеварения.

Если возникли спазмы и рези, хорошо иметь при себе таблетки «Но-шпа». В домашних условиях она также помогает при обострениях. В крайних случаях при невыносимой боли, спровоцированной воспалительными процессами, можно принять Диклофенак, но только после консультации с врачом. Чаще всего рекомендуют его или препараты с аналогичным действием.

Чтобы профилактика панкреатита была эффективной, пациенту назначают ферментные средства: Фестал или Мезим. Они способны восстановить работу печени и поджелудочной, улучшить процессы пищеварения, снять с этих органов нагрузку.

Препараты применяются в таких случаях:

  • при хроническом панкреатите;
  • при вздутии живота, чувстве дискомфорта, диарее;
  • после приёма жирной и тяжёлой пищи;
  • для поддержания здоровья в случае кишечных инфекций.

Ферментные средства являются безопасными и могут приниматься на протяжении долгого времени.

Профилактика народными методами

Вместе с восстановлением рациона, изменением привычек очень эффективно использовать отвары и напитки из лекарственных трав. Их активные компоненты способны действовать мягко и без побочных эффектов.

Для предупреждения проблем с поджелудочной железой чаще всего пользуются народными средствами на основе таких компонентов:

  • петрушка;
  • чеснок;
  • лимон;
  • укроп;
  • гулявник;
  • бессмертник;
  • золотой ус;
  • цикорий.

Эффективно работает смесь из петрушки, чеснока (по 500 грамм) и 2 лимонов. Ингредиенты нужно пропустить через мясорубку и неделю настаивать. Принимать перед едой по одной чайной ложке.

Укропная вода способна укрепить поджелудочную железу. Чтобы ее приготовить, потребуется зелень или семена (20 грамм) этого растения. Сырье заливается стаканом кипятка. Принимается в течение дня.

Если вместе с воспалением возникают сбои в работе желудка, то помогает напиток из запаренной травы гулявника. Он также применим при интенсивных болях. Чтобы предотвратить обострения и развитие раковых клеток, листья гулявника можно добавлять в горячие блюда в качестве зелени. Это незаменимые лекарства для профилактики патологий поджелудочной железы в домашних условиях.

Полезен также бессмертник. Из него делают аптечные препараты, которые легко можно приготовить в домашних условиях. Для этого нужно залить кипящей водой несколько столовых ложек цветков и 30 минут варить на водяной бане. После охлаждения напиток пьют небольшими порциями перед каждым приёмом пищи. Профилактический курс принятия лекарства — 2 недели.

Золотой ус обладает высокоэффективным действием в борьбе с болезнями поджелудочной железы. Из него делают целебный отвар. Понадобится порезать несколько листков, залить их 600—800 граммами кипящей воды и примерно 15 минут варить. Не менее половины дня средство нужно настаивать. Принимать по 50 мл за полчаса до еды.

Для лечения поджелудочной железы используют цикорий. Корень, стебель и листья его следует измельчить, засушить и каждый день употреблять. В случае хронического панкреатита рекомендуют регулярно пить напиток из цикория. Его можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Чайную ложку растения потребуется залить стаканом кипятка и на 10 минут поставить на огонь. Принимать отвар полезно перед едой.

Справляться с проблемами поджелудочной железы народными способами можно с помощью сбора из цикория и бессмертника. Потребуется взять по столовой ложке трав и 3 дня настаивать их на водке (500 мл). Такие лекарства принимаются по 10 капель с водой, но не больше 4 раз.

Любая профилактика народными средствами или медицинскими препаратами должна проходить под постоянным контролем специалиста. Нет совершенно безопасного лекарства, но всегда существует риск побочных явлений.