Негативное воздействие курения на человека и его организм невозможно переоценить. Каждый шаг в исследованиях заболеваемости, связанной с курением, напрямую или опосредованно вырисовывает все более страшную картину.
Органы дыхания
Первый орган, по которому наносит удар сигарета, это легкое. Эпителиальная ткань повреждается дымом табака в процессе курения, что провоцирует кашель курильщика, бронхит, ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легкого), эмфизему и рак.
Обструкция дыхательных путей организма происходит быстро, сопровождается одышкой, болезненностью. Воздействие радона, бензпирена, нитрозамина и полония, входящих в состав дыма сигареты, определяет проявление им качеств сильного канцерогена: способность нейтрализовать противоопухолевый иммунитет легкого и после содействовать перерождению клеток.
Сердце и сосуды
Курение стимулирует выход в кровеносное русло организма адреналиноподобных веществ, большие дозы которых травмируют миокард и стенки сосудов. Для работы под их влиянием сердцу потребуется больше кислорода, нежели обычно, а если функция коронарных артерий недостаточна, сердечная мышца может получить повреждения. Действие никотина заставляет сердце человека стучать быстрее в среднем на 10 сокращений в минуту, что сверх меры изнашивает его.
Окись углерода, входящая в состав дыма табака, нарушает транспортировку кислорода по организму клетками крови, а воздействие никотина в то же время сужает сосуды, провоцирует спазмы их стенок (особенно это касается сосудов нижних конечностей). Следствием оказывается развитие атрофических нарушений в тканях организма и возникновение гангрен.
Никотин влияет на тромбоциты, повышая тромбообразование, происходит нарушение кровотока, что усугубляет ситуацию еще больше. Огромную опасность это явление представляет для организма курящей женщины во время приема противозачаточных таблеток.
Желудочно-кишечный тракт
Токсины вызывают более интенсивное слюноотделение, нежели обычно. Со слюной впитавшийся в нее никотин оказывается в желудке, после чего раздражает его слизистую и усиливает секрецию пищеварительных соков. Вызываемые сигаретой спазмы в системе кровотока желудочных стенок блокируют поступление в мозг сигнала о голоде, аппетит подавляется.
Результатом этих процессов и повышенной кислотности могут стать гастриты, язвы желудка различной степени тяжести. Как минимум большинство курильщиков страдает от неприятных ощущений, связанных с ЖКТ (изжога, отрыжка, понос), а курение натощак усиливает негативное действие никотина не менее чем в 3 раза.
Иммунная система
Иммунитет курящего человека чаще всего сильно понижен, а устойчивость к заболеваниям невелика. Все негативные факторы вкупе оказывают действие на состояние иммунной системы, обрезая ей возможность полноценно функционировать и защищать организм от неблагоприятных обстоятельств.
Эндокринные железы
Железы внутренней секреции – органы, которые легко подвержены любому негативному влиянию извне. В первую очередь курение влияет на щитовидную железу, вызывая ее гипертрофию у 30% курящего населения. Часто токсины становятся причиной развития тиреотоксического зоба.
Надпочечники во время поступления никотина увеличивают выработку норадреналина, что представляет большую опасность для людей, чей ритм сердечной деятельности нестабилен.
Покровная система
Известное выражение «лицо курильщика» лучше всего характеризует влияние курения на кожу человека. Нарастающие процессы уплотнения и фрагментации эластина внешне проявляются в том, что кожа становится обвисшей, несвежей, с сизо-сероватым оттенком.
Ускоряется процесс формирования морщин и складок, и следы старения организма проявляются все отчетливее с каждой выкуренной сигаретой. Для женщины этот фактор особенно неприятен, ведь цветущий внешний вид недоступен для курящего человека.
Эффект от пластических операций становится непредсказуем, поскольку вероятность того, что пересаженная кожа после будет отторгнута, повышается в среднем в 4 раза. Косметические процедуры (лифтинг, чистка, применение масок) порядком теряют в своей эффективности.
Опорно-двигательный аппарат
Особенно заметным неприятное действие курения становится в пожилом возрасте, для женщины – при наступлении менопаузы. Костная ткань теряет в плотности и эластичности, быстрее развивается остеопороз, что влияет на увеличение частоты получения травм. Процессы восстановления связок и костей затормаживаются, протекают не так гладко, как в независимом от никотина организме.
Репродуктивная система
Половая дисфункция, пониженное либидо, перерождение тканей – лишь немногие последствия регулярного курения. Мужское бесплодие и импотенция среди курильщиков имеют высокий уровень встречаемости.
Особенно опасно курение для женщины – ведь состояние ее организма критично не только для нее самой, но и для ее будущего потомства. В результате происходит нарушение менструального цикла, после возникают осложнения в периоды беременности и родов.
Риск родить больного или даже мертвого ребенка для курящей женщины просто огромен, а поступление токсинов во время лактации и кормления младенца грудью является не только причиной проблем с его здоровьем в будущем, но и синдрома внезапной смерти.
Вот лишь небольшой список заболеваний, которыми страдают дети, рожденные курящими матерями:
- недоразвитие легких;
- расщепление твердого неба;
- дефекты черепа, конечностей;
- мышечные судороги;
- умственная неполноценность;
- замедленное развитие.
Мочевыделительная система
Поскольку именно с мочой происходит вывод токсинов, попадающих в организм посредством курения, болезни почек и мочевыводящих путей у курильщиков – не редкость. К сожалению, особенно это касается онкологических заболеваний.
Высшая нервная деятельность
Неоспоримо влияние никотина на проявление повышенной раздражительности; происходит ухудшение памяти и внимания у зависимых от него людей. Причем именно в ситуациях, когда осуществить перекур не представляется возможным, эти изменения более всего дают о себе знать. Под влиянием табачного дыма питание головного мозга нарушается, могут развиваться головные боли различной степени интенсивности.
Табак является самым доступным и широко распространенным наркотическим веществом, очень сильным по своей способности вызывать зависимость. Тот факт, что животные с более развитой нервной системой хуже переносят никотин, обеспечивает и повышенный уровень восприимчивости к нему человека.
Никотин искажающе влияет на работу нервных импульсов, психическое состояние человека во время курения балансирует на нужной отметке. Именно поэтому сигарета способна вызывать такие разные, казалось бы, состояния: бодрость, когда нужен стимулятор, расслабленность и спокойствие – в ситуации, перенасыщенной стрессовыми факторами.
Вывод никотина из организма сопровождается синдромом отмены, поскольку он является стимулятором дыхания. Физический дискомфорт, испытываемый человеком в период, когда происходит чистка организма от наркотика, может продолжаться от нескольких часов до недель в зависимости от уровня развития никотиновой зависимости. Поэтому вывести токсины из организма не так уж сложно.
Однако наибольшей проблемой, делающей процесс отвыкания от курения крайне неприятным, является психологическая зависимость, обусловленная особенностями восприятия никотина нервной системой человека.
Лишенный обманчивой поддержки сигареты в любое время человек, игнорируя разрушающее действие ее на организм, делает вывод, что бросать курить ему ни к чему. Лечение никотиновой зависимости представляет собой огромную трудность в первую очередь из-за отсутствия мотивации курящего.
https://www.youtube.com/watch?v=JlgsLumo48Y&t=23s
