Выводим алкоголь из организма дома, полезные советы

Алкогольные напитки сегодня являются неотъемлемым атрибутом вечеринок, застолий и корпоративов. Но веселье не может длиться вечно, поэтому утро многие отмечают ужасным похмельем. Его вызывают токсины алкоголя, которые долго выводятся из организма самостоятельно. Из-за занятости людей многих интересует, как самостоятельно вывести алкоголь из организма, если ждать улучшения состояния нет времени? Несколько интересных способов экстренного вытрезвления в домашних условиях представлены в статье.

Алкоголь

Способы вытрезвления

Алкогольные токсины выводятся из организма в течение 12-30 часов в зависимости от количества и качества выпитого. Все это время они «отравляют» жизнь человеку, вызывая головную боль, мигрень, плохую координацию, замедление речи, замутненность мыслей. Но никому не хочется после веселого праздника испытывать все эти мучения, поэтому придумано несколько способов, с помощью которых можно быстро вывести токсины из организма:

  • медикаментозный;
  • немедикаментозный;
  • народные рецепты.

Медикаментозные методы

Серьезные лекарства для вытрезвления самостоятельно принимать нельзя, для этого можно вызвать доктора, так как в прейскуранте больницы существуют вызовы на дом с целью вытрезвления. Но существует несколько простых и безопасных средств, которые помогут практически полностью избавиться от последствий праздника.

Аспирин

Аспирин ускоряет кровоток, вызывая обильное потоотделение, тем самым помогает быстрее вывести токсины этанола из крови через кожу. Достаточно принять 2 таблетки совместно с аскорбинкой (витамин С также является мощным детоксикатором, поэтому усилит эффект от аспирина).

Похмелье

За 15 мин до приема необходимо выпить пол-литра воды, а после употребления лекарств пить по стакану воды каждые 15-20 минут. Уже через полчаса почувствуется эффект — температура тела немного повысится и начнет активно выделяться пот. Его нужно постоянно смывать, поэтому посещайте прохладный душ каждые полчаса. Через два часа можно сходить последний раз в душ и кушать.

Такой способ выведения алкоголя не подходит людям с болезнями сердца или почек.

Глюкоза и глицин

Глюкоза — простой сахар, который поможет улучшить работу мозга, а глицин — аминокислота, которая борется со свободными радикалами алкогольных напитков и помогает почкам вывести их. Все это можно купить в аптеке, а стоит оно копейки.

Примите по 3 таблетки глюкозы и глицина натощак, запейте это 2 стаканами воды. После этого можно полежать или вздремнуть часик. После этого сходите в душ, выпейте еще пол-литра воды и через полчаса кушайте. Полностью токсины выведутся в течение дня, но эффект будет уже через час.

Диабетикам и аллергикам лучше воздержаться от подобной терапии.

Кофеин

В кофе его будет маловато для отрезвляющего эффекта, поэтому необходимо приобрести его в аптеке в виде ампул для внутривенного введения или таблетки.

Если используете уколы, то эффект будет более быстрым и сильным, но в таком случае нужно быть аккуратным с дозировкой — 1 ампулы хватит с головой. Введите кофеин внутривенно или в мышцу, после чего пейте по стакану воды каждые 20 минут. Спустя час токсины алкоголя почти полностью перестанут оказывать отрицательные эффекты на состояние организма.

Детоксикация в домашних условиях

Если же нет желания возиться с уколами, то используйте таблетки кофеина. Выпейте 2 штуки, запив их большим количеством воды, а спустя полчаса примите еще 1 таблетку. Прием пищи должен быть не раньше чем через полтора часа.

Людям с болезнями сердца и сосудов нельзя самостоятельно принимать кофеин содержащие препараты, поэтому этот способ для них не подходит.

Немедикаментозные методы

Существует несколько простых способов вывести алкоголь из организма, не используя лекарства или какие-то другие средства:

  • прохладный душ;
  • контрастное умывание горячей и холодной водой;
  • чистка зубов мятной пастой или рассасывание ментоловых леденцов;
  • несколько чашек крепкого кофе, черного или зеленого чая;
  • посещение бани, сауны;
  • активные физические упражнения на свежем прохладном воздухе;
  • употребление кислых продуктов: апельсинов, лимонов, щавеля;
  • растирание мочек и хрящиков ушей в течение нескольких минут;
  • молочные продукты;
  • обильное питье воды;
  • употребление свежих фруктовых соков без сахара;
  • янтарная кислота (БАД, связывающая токсины).

Все эти способы смягчат влияние алкоголя на организм, но не смогут его вывести.

Народные методы

Алкоголь — один из старейших напитков, археологи находили бутылки с вином или медовухой возраст которых уходит далеко за пределы нашей эры. Поэтому, как выводить его из организма, придумали еще давно.

Шиповниковый отвар

Шиповник содержит в себе мощную дозу витамина С, поэтому его плоды отлично подходят для выведения алкогольных токсинов. Запарьте плоды кипятков в термосе (на 100 гр плодов литр кипятка). Настаиваться чай должен не меньше 10 часов, поэтому заварить его необходимо с вечера. С утра сделайте активную зарядку, а после этого каждые 10 минут пейте по 2 глотка отвара шиповника. Для любителей сладкого можно добавить 2 ч.л. фруктозы или глюкозы в термос с отваром.

Шиповник отвар

Рассол

Алкоголь нарушает солевой баланс крови, поэтому восстановив его рассолом, можно почувствовать значительное улучшение состояния. Жидкость можно взять из квашеной капусты, соленых огурцов, помидоров или других солений. Выпейте стакан рассола, а через полчаса пол-литра чистой воды.

Хвощовый отвар

Хвощ обладает мочегонным эффектом, поэтому употребление его ускорит выведение алкоголя через почки. Заварите ст.л. сушеной травы в стакане кипятка, а через полчаса перелейте отвар через марлю. Пить по глотку каждые 5 минут, а потом спустя полчаса выпейте пол-литра чистой воды.

Отвар хвоща нельзя употреблять людям с болезнями почек или желчного пузыря.

Вывести алкоголь из организма возможно даже в домашних условиях, используя медикаменты, народные рецепты, или проведя простые манипуляции. При выборе способа вытрезвления обратите внимание на противопоказания для него, дабы не нанести организму больше вреда, чем пользы.