Самые популярные и действенные методы омоложения кожи лица

Сохранение естественной молодости – это вполне понятное и адекватное желание женщин. Многие из них затрачивают немало времени, средств и сил для поддержания природного тонуса кожи. Омоложение кожи лица достигается разнообразными методами, однако лучше отдать предпочтение проверенным рецептам.

Никотиновая кислота

Нужно заметить, что под никотиновой кислотой обычно подразумеваются витамин РР или же ниацин. Это вещество становится всё более востребованным в косметологии, а его благотворное влияние на кожу лица подтверждено множеством лабораторных исследований.

Витамин рр

 

Естественно, что основным его источником являются продукты питания. Никотиновой кислотой чрезвычайно богаты подобные продукты:

  • морковь;
  • свёкла;
  • тыква;
  • грибы;
  • рыба;
  • белое мясо.

Вдобавок ниацин, как и другие витамины, содержатся в лекарственных травах. К примеру, в таких, как:

  • шиповник;
  • женьшень;
  • хвощ;
  • шалфей и другие.

Знание подобных нюансов поможет скоординировать питание, включив в рацион полезные, с точки зрения поддержания молодости, продукты. Ведь проблемы, которые появляются из-за недостатка ниацина в организме нешуточные: снижение тонуса, эластичности, упругости кожи, её шелушение, дряблость и общий нездоровый вид.

Косметические продукты для лица, обогащённые никотиновой кислотой, помогают добиться следующих результатов:

  • нормализуют обменные процессы;
  • помогают активизации дыхания клеток;
  • оказывают противовоспалительное воздействие;
  • предотвращают потерю влаги и коллагена;
  • способствуют регенерации клеток.

ТыкваСпособ применения ниацина

Рецепт омоложения, предполагающий использование средств с никотиновой кислотой, может быть реализован такими способами. Во-первых, принимают препараты с витамином РР, а во-вторых, корректируют питание, употребляя больше продуктов, содержащих витамины, в том числе и ниацин.

Иной рецепт омоложения – это внедрение в собственные ритуалы красоты масок с витамином РР. Подобные маски наносят лёгкими массажирующими движениями, но даже при особо аккуратном подходе реакцию кожи сложно предсказать.

Возможны такие явления, как покраснения и даже жар. Именно поэтому такие методы нуждаются в предварительном обсуждении с врачом.

Обычно рекомендуется принимать витамины курсом в 2 недели, в том случае, если наблюдается усталость кожи, её блёклость и тусклость. Также незаменимы подобные препараты при никотиновой зависимости либо если в скором времени запланирована пластическая операция. В подобных случаях поддерживающие и восстанавливающие свойства ниацина просто бесценны.

Использование солкосерила

Секреты молодости довольно разнообразны. И ещё один действенный способ продлить молодость кожи лица – применять маски, содержащие солкосерил. Подобные препараты применяются в случаях повреждения кожных покровов, способствуя заживлению ран, ожогов, пролежней и язв. Солкосерил относят к фармакологической группе средств, имеющих животное происхождение.

Самые популярные и действенные методы омоложения кожи лица

 

Секреты успешного воздействия этого препарата заключены именно в сложных биологических веществах, которые получают в процессе диализа крови телят. Эти компоненты, как, к примеру, и витамины, попадая в кровь, оказывают стимулирующее действие, и позволяют достичь таких результатов, как:

  • нормализация клеточного энергообмена;
  • стабилизация клеточных мембран;
  • стимулирование выработки коллагена;
  • избавление клеток от кислородной недостаточности;
  • активизация внутриклеточных ферментов.

Методы применения средства будут отличаться в зависимости от фармакологической формы препарата. Солкосерил доступен потребителям в качестве геля или мази, но все косметологические секреты связаны с использованием мази. Тут нет никакой загадки. Дело в том, что солкосерил в мази, кроме основного компонента, содержит ещё и другие полезные для процесса омоложения элементы.

Способы нанесения подобных масок могут разниться, но эффективнее будет остановиться на стандартной схеме. Для этого заблаговременно очищенную кожу лица покрывают сплошным слоем мази (1 мм) дважды в неделю. При первом использование рекомендуется исключить из зоны покрытия кожу вокруг глаз. По истечении 20-25 мин. маска из мази снимается смоченным в тёплой воде тампоном.

Также в секреты косметологов угодила весьма полезная маска на основе солкосерила для омоложения кожи лица и избавления от мимических морщин. Дополнительным её компонентом являются витамины А и Е, масляный раствор которых соединяется с мазью в равных частях. Такую маску наносят на полчаса и снимают её остатки сухими салфетками.

Питание и омоложение

Тем не менее даже сильнодействующие косметологические средства могут оказаться бесполезными, если не обращать внимания на питание. Чтобы кожа лица сохраняла молодость, нужно подкорректировать рацион и выбирать продукты, богатые полезными антивозрастными микроэлементами, пищу включающую витамины, достаточное количество белка, и обязательно придерживаться питьевого режима.

Диета

При антивозрастной диете важно делать упор на употребление достаточного количества свежих овощей и фруктов, ведь содержащиеся в них витамины, оказывают антиоксидантное влияние, тем самым замедляя старение. Секреты такого омоложения просты: нужно прилагать максимум усилий, чтобы на тарелке оказалось как можно больше разноцветных овощей и фруктов. Этим нехитрым способом можно добиться максимального разнообразия микроэлементов в рационе.

Также питание должно быть насыщенно белками, поскольку это основной «строительный материал» здорового тела. Но и тут важно знать меру. Идеальной считается пропорция 1 г белка на 1 кг веса человека.

Способы получения белка организмом также могут отличаться. Ведь его источниками могут выступать не только привычные мясо и рыба, но и бобовые, а также молочные продукты.

Однако самым важным моментом остаётся питьевой режим. Это неудивительно, так как дефицит воды в организме способен нивелировать все усилия косметологов и дорогостоящих процедур. Способы насыщения тела водой несложны. Достаточно употреблять ежедневно 30 мл на 1 кг веса и это гарантирует не только здоровье, но и общее омоложение организма.