Как провести дома глубокую чистку лица

Бешеный ритм жизни, постоянные заботы, не покидающие наши головы, накладывают свой отпечаток не только на самочувствие, но и на то, как мы выглядим. Избавиться от гнета ежедневных проблем не помогут никакие таблетки. Ведь мы сидим на работе или на учебе, по полдня, не поднимая головы, нам некогда просиживать часами в косметическом салоне. Чтобы не занимать драгоценных часов и минут в рабочее время, некоторые женщины переходят на таблетки, результатом приема, который якобы будет чудесное перевоплощение. Глубокое очищение кожи лица в домашних условиях – процесс не такой уж сложный. К тому же его можно делать в любое время суток. Займет это не более 30 минут! Причем таблетки не понадобятся, ведь, что ни говори, а они – «химия» все-таки…чистка лица

В салоне или дома

В салоне мастер делает большинство манипуляций «на глазок», ориентируясь лишь на свои знания и опыт (которые, возможно, не такие глубокие или не настолько велики). Он ориентируется чисто визуально на кожу головы, лба и щек, состояние волос, ногтей. Некоторые косметологи прописывают после процедур таблетки, которые помогут справиться с последствиями процедур, выполненных в салоне.

Вы же можете уже после первой процедуры, проведенной в домашних условиях, понять, подходит вам выбранное средство или нет. Глубокое очищение лица в домашних условиях позволяет со временем подобрать уникальный состав продуктов или способов, которые будут максимально подходить по своему составу и концентрации к вашей коже. Этого никогда не добиться в салоне.

Чистка лица – главная процедура, которую нужно проводить начиная с 14-15-летнего возраста и до конца жизни. Ее делают в зависимости от типа кожи чаще, если она жирная, или реже, когда кожа сухая. Но не всегда даже регулярное очищение лица помогает сохранить его состояние в порядке. Многие страдают от прыщей, гнойничков, акне, камедон (черных точек, белых или желтоватых сальных образований под кожей), а, кроме того, пигментных пятен, от которых хочется избавиться.

Нередко причиной их появления как раз и бывает несоблюдение гигиены, и принимать таблетки, прописанные врачом-дерматологом в этом случае просто бессмысленно.

Поэтому процедуру очищения кожи лица, особенно когда чистка должна быть не поверхностной, а именно глубокой, лучше всего делать, не запуская состояния кожи до критического, а поддерживая лицо в «приличном виде», совершая профилактическую глубокую чистку хотя бы раз в месяц-полтора, что очень удобно проводить именно в домашних условиях. Это поможет коже справляться с «экологическими нагрузками» внешней среды, а также «атаками» изнутри, связанными с нерациональным питанием: злоупотреблением жирной, копченой, жареной, соленой пищей, алкоголем; или условиями труда (в закрытых помещениях с повышенной температурой, на улице, в масках и прочее).лицо

Методика

Сеанс глубокого очищения лица включает в себя:

  • очищение эпителия (поверхностного слоя кожи);
  • горячую паровую ванночку (распаривание кожи лица);
  • чистку пор способом выдавливания их содержимого;
  • процедуры по сужению очищенных пор.

Рассмотрим их подробнее.

Поверхностное очищение

Очищение эпителия – это избавление поверхности лица от грязи, пыли, потовых и сальных выделений, ороговевших клеток, макияжа или его остатков. В общем, от всего того, чем обычно покрывается лицо за день. В качестве «очистителя» может выступить мыло (как твердое, так и жидкое), гель, молочко или пенка для умывания. Мягко провести подобную процедуру в домашних условиях поможет физиогель средство для глубокого очищения кожи лица, которое легко и просто удаляет все загрязнения.

Состав физиогеля таков, что, с одной стороны, смываются грязь, жир, пот, а с другой, – кожа не пересушивается. Гель для глубокого очищения кожи содержит увлажняющие и смягчающие компоненты, которые прекрасно справляются со своей задачей, поддерживая здоровый, сияющий вид кожи лица в течение суток. Другими словами, умываться им можно ежедневно.

Пар для пор

Очистив кожу лица, можно сразу приступить к принятию паровых ванночек. Их можно делать простым «бабушкиным» способом, посидеть над посудиной с горячей водой, укрывшись толстым полотенцем с головой, а можно воспользоваться специальным прибором. В любом случае этот этап очищения кожи лица лучше не игнорировать: горячий пар расслабит верхний слой, расширит поры, размягчит жир и сало в них.

Держать лицо над паром можно минут пятнадцать, но так, чтобы его не обжечь! Поэтому температура воды не должна превышать 80-85 градусов. Осуществлять «контроль» можно расстоянием от головы до миски с водой: держать лицо подальше или склониться к ней пониже.

В качестве кипятка можно брать как обычную чистую воду, так и отвары различных трав. Подобрать их состав можно индивидуально, «методом проб и ошибок». Но при этом следует помнить, что для любого типа лица в таких ванночках должна присутствовать ромашка аптечная, которая поможет избежать аллергических реакций, воспалительных процессов, обострений. Другими известными издавна народными средствами являются травы: для сухой кожи – розмарин, полынь, для жирной кожи – чистотел, календула.календула

За время паровой ванны нужно 2-3 раза промокнуть выступивший на лице пот и конденсат. Это не только снимет капли влаги, но также удалит вместе с ними отпаренные ороговевшие клетки эпидермиса, растопленные жировые и сальные структуры, «освободив» место для следующих их порций. Делать это нужно промокающими движениями чистой бумажной или тканевой салфеткой. Ни в коем случае не тереть кожу!

Передавить все и вся

Следующий этап очищения – так называемая механическая чистка, то есть попросту выдавливание содержимого пор. Приступать к этому процессу следует, тщательно вымыв руки или протерев пальцы спиртом или перекисью водорода. Давить акне нужно подушечками пальцев.

Если у вас длинные ногти, то можно действовать костяшками согнутых пальцев. Это очень хороший подход, который рекомендуется всем хотя бы на доступных участках лица (на скулах, щеках, лбу, подбородке и даже на носу), поскольку он меньше травмирует поверхностный слой кожи.

Подобраться к черным точкам в носогубных складках сложнее – здесь лучше использовать ногти в закрытом виде – то есть давить придется через «прослойку»: подойдут антисептические салфетки, смоченные перекисью водорода (3%) ватные диски. Особо аккуратно к этой процедуре следует подходить обладателям сухой кожи! Вам лучше использовать мягкие очищающие маски (о них – чуть ниже) или черную глину.

Закроем пóры до порыˊ

Очищенное от черных точек лицо следует обработать для закрытия пор. Для этого нужно протереть его перекисью, лосьоном или тоником, а затем ополоснуть прохладной водой. В завершение процедуры можно пройтись по лицу кубиком льда. Холод хорошо сужает поры, а их нужно закрыть максимально быстро, чтобы результаты очищения сохранились подольше. К тому же чистые поры дольше будут доставлять кислород к глубоким слоям кожи, позволяя им не стареть, а поддерживать здоровый и свежий вид лица.лицо

Как и в случае паровой ванны, лед можно использовать не обычный, а из отваров трав: ромашки, календулы (это мощные антисептики), мяты (она приятно охладит раздраженную процедурой механического очищения кожу лица).

Если кожа сухая

Тем, у кого кожа на лице очень чувствительная, нежная, тонкая, следует избегать механического воздействия и заменить выдавливание угрей чистящими масками, мягкими скрабами. Для последних подойдут соль морская или пищевая «экстра» (самого мелкого помола), кофейная гуща, пищевая сода. Выбранный ингредиент, или два-три, которые «полюбит» ваша кожа, смешать с медом, сметаной, кефиром или просто с мыльной пеной (опять же – «на выбор» вашего лица).

Маски тоже подбираются индивидуально: их состав можно периодически менять, отслеживая реакцию кожи на процедуру. Так, постепенно можно подобрать ингредиенты, наиболее подходящие вашей коже лица, ведь проводя процедуру в домашних условиях, можно каждый раз записывать, какие средства были использованы, их количество, как долго по времени – и какой эффект при этом был достигнут.

В качестве исходных продуктов для таких масок можно воспользоваться старинными народными рецептами:

  • натертый огурец – для кожи с пигментными пятнами, веснушками;
  • овсяные хлопья – для очень сухой и тонкой кожи;
  • соль мелкого помола.

«Базой» для таких масок могут быть мед, сметана, белок яйца (с желтком – если кожа комбинированная), к которым подмешиваются выбранные продукты.

Маска накладывается на лицо на 10–20 минут. Смывается теплой водой. Дальнейшие процедуры по закрытию пор – стандартные.

«Сила женщины – в ее красоте!» И если в остальном она может быть слабой, все равно ее внешний вид и ухоженность должны быть на высоте. И неважно, какими средствами это достигается: в косметическом салоне или дома, принимая таблетки или ведя здоровый образ жизни, – женщина всегда должна ходить, не опуская головы! Демонстрируя свою красоту, используя ее на все сто!

Выше головы, женщины! Ведь вы – красавицы!