Прежде чем начать курс очищения печени и желчного пузыря, следует пройти подготовительные процедуры. В зависимости от состояния здоровья, методика детоксикации может быть жесткой или более щадящей.

Заниматься очищением печени лимонным соком и оливковым маслом можно только в профилактических целях и с минимальными дозами ингредиентов. Обогащение рациона маслом оливы и цитрусами приносит пользу.

Для бесперебойной работы всего организма нужно полное отсутствие шлаков и абсолютно здоровая печень, способная нейтрализовать их. Иногда наш фильтр не справляется со своей функцией, и ему необходима помощь. Чистить печень в домашних условиях можно разными способами, но наиболее мягко этот процесс проходит при использовании свеклы. Рецептов настолько много, что каждый сможет подобрать подходящий и максимально удобный именно для себя.