Важные ингредиенты кремов от целлюлита и рецепты домашних составов

«Апельсиновая корка» на бедрах и ягодицах портит не только пышные формы, от нее достается и худеньким девушкам. Выраженность дефекта снижают особым питанием, физическими упражнениями, массажем с антицеллюлитной косметикой. Одни приобретают для этого дорогую продукцию Виши, другие обходятся домашними растираниями с перцем и кофе. Но лучший крем от целлюлита помогает только в комплексе с другими средствами.

Отчего появляется целлюлит

Возникновение липодистрофии (этим термином называют целлюлит медики) не зависит напрямую от набора веса. В первую очередь она связана с обилием женского гормона эстрогена, что объясняет редкость патологии у мужчин. Основные причины проблемы:

• гормональные колебания;
• беременность и роды;
• наследственность;
• строгие диеты, замедляющие метаболизм;
• неправильное питание;
• прием гормональных лекарств.

Обобщая факторы, становится понятным, что главный виновник структурных изменений в слое подкожного жира – нарушение в нем обмена веществ. Жировые клетки начинают увеличиваться в размерах, сжимают капилляры, еще больше затрудняя циркуляцию крови и лимфы. В этот момент помогает антицеллюлитный крем с перцем и другими компонентами, ускоряющими кровоток.

Если время упущено, легкая отечность бедер и живота, характерная для ранней стадии целлюлита, постепенно переходит в рельефную «апельсиновую корку». Впадинки образуются на местах крепления волокон соединительной ткани к коже. А между ними выпирают бугры разрастающихся жировых клеток. Справиться с безобразным видом в домашних условиях не сможет даже мощный крем от Виши, применяемый вне комплекса других мер.

На что способны антицеллюлитные кремы

Не заметив быстрого эффекта, женщины начинают сомневаться, помогают ли крема от целлюлита разобраться с проблемой. Даже своевременно принявшись за устранение «апельсиновой корки», потребуется больше месяца, чтобы результаты стали явственно видны. А в запущенных случаях местные средства предназначены дополнять физические упражнения и изменившийся рацион.

В зависимости от типа антицеллюлитной косметики различают принцип действия кремов. Они могут быть профилактическими, укрепляющими, противоотечными, согревающими, охлаждающими. Их назначение:

• отводить лишнюю жидкость;
• нормализовать циркуляцию крови и лимфы;
• укрепить капилляры;
• тонизировать кожу;
• расщеплять жировые отложения.

Некоторые из них, например, новинка от Виши Cellu Destock, обладают комплексным действием. Укрепляя сосуды, оказывая лимфодренажное влияние, они стимулируют местный процесс разложения жиров. Рейтинг жиросжигающих ингредиентов возглавляет кофеин. Но своими руками несложно приготовить действенный крем от целлюлита с камфорой, перцем, розмарином.

Важные ингредиенты кремов от целлюлита

Антицеллюлитным действием обладают многие растительные экстракты, масла, пряности. Натуральные компоненты активно используются в покупной косметике. Выгодно приобретать отдельные ингредиенты в аптеке и готовить крем от целлюлита в домашних условиях. В его состав обычно включают:

1. Кофеин – важный компонент кремов для моделирования фигуры. Он входит в антицеллюлитную продукцию Виши, в домашних условиях его получают из крепкого настоя чая, кофе, аптечного экстракта зеленого чая. Кофейная гуща используется в качестве абразива для предварительного скрабирования кожи.
2. Пряности и специи – молотый перец, корица, имбирь обладают мощным разогревающим действием. Они ускоряют лимфоток и движение крови. Крем со жгучим перцем – лучший среди жиросжигающих местных средств.
3. Цитрусы – масла и экстракты грейпфрута, лимона, бергамота проникают в глубокие слои эпидермиса. Они укрепляют капилляры, облегчают межклеточный обмен, облегчая отведение расщепленного жира.
4. Масло ши, лавандовое, розмариновое – сглаживают огрубевшие участки. Они тонизируют и питают кожные клетки, усиливают приток крови.
5. Конский каштан – положительно влияет на проницаемость капилляров, отводя лишнюю жидкость. Составляя рейтинг венопротекторов, его ставят на первые места. Экстракт из него стимулирует движение крови и лимфы в областях, пораженных целлюлитом.
6. Экстракты плюща и хвоща поддерживают эластичность кожи. Они обладают яркими регенерирующими свойствами, улучшают микроциркуляцию в подкожном слое. Хвощ дополнительно поддерживает уровень коллагена.
7. Морские водоросли – фукус, ламинария не разрушают жировые клетки. Но они нормализуют лимфоток и ускоряют вывод токсинов из проблемных зон.
8. Эфирные масла хвойных деревьев – можжевельника, кипариса, пихты тонизируют кожу, ускоряют впитывание прочих полезных веществ. Они мягко расширяют капилляры, разогревая кожу.
9. Минеральные соли – способствуют выведению токсинов, оставшихся после разложения жировых клеток. Очищая кожу, они помогают поступлению активных ингредиентов в глубину кожного покрова.

Производители косметики включают в крем против целлюлита комплекс витаминов группы B, антиоксиданты C, E, A, рутин, улучшающий восприятие аскорбиновой кислоты. В домашние смеси эти витамины попадают вместе с эфирными маслами, другими натуральными компонентами или с аптечными масляными растворами.

Рецепты домашних антицеллюлитных кремов

В каждой аптеке доступен большой выбор косметики, обладающей противоцеллюлитным действием. Для одних рейтинг средств начинается с Виши и Кларанса, другие довольны демократичными ценами Гарньер и Эйвон. Но приготовленный своими руками крем от целлюлита может быть не менее действенным.

Основой для домашних смесей может служить:

• детский крем;
• молочко для тела;
• вазелиновое масло;
• касторка;
• оливковое масло;
• мед;
• глина.

Смешивая компоненты по рецептам, можно заменять их состав по собственному желанию. При аллергии готовят крем не с перцем, а с имбирем или корицей, берут за основу не мед, а молочко для тела. Смело чередуют пихтовое и можжевеловое масла, ароматизируют и витаминизируют состав цитрусом или лавандой, дополняют экстрактами конского каштана, плюща, морскими водорослями.

Кофейные крема от целлюлита

Молотые кофейные зерна обычно используют для антицеллюлитных скрабов. Но возможно и приготовление масок для ягодиц, бедер, живота с этим компонентом. 2-3 ст. ложки кофе мелкого помола объединяют с равным объемом детского крема или разведенной глины. По желанию вливают 10 капель цитрусовых или хвойных масел. Тщательно перемешав, наносят густой состав на проблемные участки ягодиц и бедер и выдерживают в тепле до 1 часа.

Вместо натуральных зерен в аптеке приобретают ампулу кофеина или экстракт зеленого чая. Их смешивают с тем же количеством основы: молочком для тела, кремом или растительными маслами, получая почти аналог крема Виши. Смеси на меду или глине накладывают как маску. Более жидкими составами делают массаж, втирая их в кожу до впитывания и удаляя излишки.

Перцовый крем против «апельсиновой корки»

Равные доли красного жгучего перца и корицы (общим объемом в 1 ст. ложку) всыпают в 20 мл детского крема или оливкового масла. Добавляют экстракт конского каштана, лимонника, плюща, масло розмарина, можжевельника. Усилить разогревающий эффект поможет 1–3 капли масла кайенского перца. Перемешивают все до состояния жидкой сметаны и наносят на затронутые целлюлитом места, выдерживая в тепле 15–30 минут.

Важно следить за собственными ощущениями, применяя крем с перцем. При очень сильном жжении все смывают большим количеством теплой воды. Обрабатывают кожу смягчающим лосьоном и молочком.

Масляный крем от целлюлита

Эфирные масла можжевельника и апельсина добавляют в оливковое или крем для тела. На 10 мл основы требуется до 5 капель активного компонента. Обогащают состав небольшой дозой экстракта конского каштана, ампулой витамина E. Усилив его перцем или кофеином, получают жиросжигающий эффект. Без усиливающих ингредиентов такой крем от целлюлита подходит для ежедневного применения: массажа и обвертываний.

Особенности применения кремов

Даже если крем возглавляет рейтинг антицеллюлитных средств, его действие снижает неправильное применение. А смесь, приготовленная своими руками, способна сравняться по эффективности с фирменным Виши или Кларансом, если процедуры с ней выполняются по всем правилам.

1. Регулярность – основное условие для быстрого результата. Антицеллюлитные средства не вызывают привыкания. Сильно разогревающие смеси с перцем наносят 2–3 раза в неделю, более мягкие профилактические составы – ежедневно.
2. Перед тем, как нанести крем от целлюлита, кожу очищают. Раз в 3–4 дня отшелушивают верхний слой скрабами с кофе, морской солью. В промежутке моют проблемные участки, несильно растирая их мочалкой.
3. Составы с кофеином, перцем, другими разогревающими компонентами дают лучший результат при обертывании. Для процедуры подойдет пищевая пленка или кусок полиэтилена. Нельзя туго обматывать тело – это нарушит кровоток и лишь ухудшит состояние кожи.

При борьбе с «апельсиновой коркой» местное действие объединяют с общим оздоровлением организма. Полезно выполнять упражнения для ног, ягодиц, поясницы после массажа антицеллюлитной смесью. Приблизить желаемый результат помогает нормализация режима сна, питания, отсутствие стрессов.

httpss://youtu.be/dPmV5r2yFh4?t=3s