Апельсины и апельсиновое масло против целлюлита

Целлюлит – одна из самых распространенных косметических проблем, с которой рано или поздно сталкивается каждая женщина. В борьбе с «апельсиновой коркой» на бедрах поможет апельсин, вернее, эфирное масло. Большинство косметологов рекомендуют использовать эфирные масла в уходе за телом, в том числе апельсиновое масло от целлюлита.

Апельсин в косметологии

Косметологами доказано, что использование цитрусовых масел не только расслабляет и снимает стресс, но и благотворно действуют на здоровье кожи. Апельсиновое масло, благодаря наличию кислоты, активно выводит из организма шлаки, и нормализует углеводно-жировой обмен в клетках кожи. Эфир прекрасно рассасывает жировые отложения, увлажняет кожу и приводит ее в тонус. Помимо этого, масло действует на весь организм, впитываясь в кожу:

  • повышает иммунитет;
  • регулирует водный баланс клеток;
  • стимулирует обмен веществ;
  • восстанавливает поврежденный слой эпидермиса;
  • расщепляет жиры;
  • активизирует выработку эндорфинов;
  • укрепляет сосуды.апельсин в руках

Когда кожа пересыхает и растягивается, на ней остаются растяжки, а структура эпидермиса приобретает вид апельсиновой корки, становится рыхлая. Под воздействием эфирных масел кожа смягчается, тонизируется и разглаживается. Стимулируется приток крови и лимфоток в капиллярах.

В борьбе с целлюлитом при помощи апельсинового масла нужно удалить из рациона продукты, стимулирующие образование этой проблемы:

  • жирные блюда;
  • мучные изделия;
  • сладости.

Ароматическое масло будет действовать изнутри и снаружи.

Как сделать масло

Апельсиновый экстракт можно купить в аптеке. Но его можно сделать самостоятельно, используя нижеописанный рецепт.

  1. Собрать корки от апельсинов и очистить их от белой прослойки.
  2. Измельчить ножом, засыпать в стеклянную банку.
  3. Залить растительным рафинированным маслом, слегка покрывая содержимое.
  4. Настоять четыре дня в темном месте. Перед употреблением подогреть на водяной бане.

В отличие от аптечных масел, это сто процентов натуральное и поможет убрать целлюлит.

Косметические процедуры

Рассмотрим несколько основных процедур с использование апельсинового масла против «апельсиновой корки» на коже:

  • горячая ванна с маслом;
  • массаж;
  • обертывание.

ваннаДля большего эффекта рекомендуется чередовать процедуры. Теплая ароматическая ванна с маслом апельсина помогает растворить подкожный жир и подтянуть кожу всего тела. Через поры активно выводятся токсины, снимается стресс. Используя такой рецепт, принимать ванну два или три раза в неделю:

  • в теплую воду добавить пену для ванны и десять капель ароматического масла;
  • погрузиться в воду и лежать примерно двадцать минут;
  • чтобы усилить оздоровительный эффект, добавить в воду морскую соль.

Экстракт апельсина легче проникает в кожу проблемных зон, жир расщепляется быстрее и выводится. Тело приходит в тонус, увлажняется, а эффект потрясающий. Проблемные области начинают несильное жечь, что говорит о начале расщепления жиров.

Сразу после разогревающей ванны или в любое удобное время, делаем массаж проблемных зон. Предварительно очищаем кожу. Не стоит использовать масло из цитрусов в чистом виде. Можно использовать такой рецепт.

  1. Подогреть две ложки оливкового масла и добавить в него две капельки лимонного сока.
  2. Также добавить по три капли апельсинового и грейпфрутового масел, слегка перемешивая.
  3. Всю порцию жидкости использовать за одну процедуру массажа.

Очень популярным является рецепт средства для противоцеллюлитного массажа с медом. Мед дополняет леченые свойства масла. На две столовые ложки меда идет пять капель эфирного масла.

Массажировать кожу нужно легко, методом растирания. Если используется мед, ладонь прикладывать к проблемному месту и резко отрывать. Процедура длится двадцать минут. Если чувствуется жжение, значит, ингредиенты начали действовать на подкожную клетчатку. Массажем одновременно выполняется пилинг, кожа обновляется, а клетки быстрее регенерируются.

Вот еще один эффективный рецепт массажа: по две капли апельсинового и лавандового масла, и по три капли сока лимона или можжевельника, ложка меда. Массаж с таким составом должен длиться не более семи минут.

Обертывание с маслом. В большинстве салонов красоты применяют масляное обертывание. Это одна из самых популярных процедур против целлюлита. Результат становится очевидным примерно через десять процедур. Проблемные места смазываются питательной смесью, растираются ладонями и обертываются пленкой.обертывание

Чаще всего используется рецепт масла с медом. На две ложки меда вполне хватает пяти капель апельсинового экстракта. Процедура длится двадцать минут. Также можно использовать:

  • кофейную гущу;
  • белую или голубую глину;
  • морские водоросли.

Лечебные свойства достигаются за счет парникового эффекта. Через кожу выходят токсины, жир, очищается кровь. А полезные вещества попадают в организм через открытые поры.

Уход за телом

Чтобы достичь желаемого результата и быстро избавиться от проблемы целлюлита, нужно соблюдать несколько правил.

  1. Процедуры по уходу за собой нужно выполнять регулярно, чтобы начатый процесс расщепления жиров не останавливался. Для первых результатов продержитесь минимум две недели. Привыкнуть будет сложно, но оно того стоит.
  2. Чередование основных процедур ускорит процесс лечения. В дополнение использовать скрабы для тела с вышелушивающим эффектом и жесткую щетку.
  3. Нелишним будет добавление нескольких капель эфирного масла в косметические средства, например, в лосьон или молочко для тела, которые применяются каждый день.
  4. Экстракты против целлюлита нельзя использовать в чистом виде сразу на кожу. Их следует разводить в масляной основе из оливкового, миндального или персикового масла. Основная пропорция на рецепт – десять капель эфира на чайную ложечку основного масла.
  5. Смешивать ингредиенты нужно в стеклянной посуде начиная с меньших пропорций, чтоб сделать порцию, которая используется за один раз. Полезные свойства быстро испаряются.
  6. Не забывайте о дополнительных ежедневных физических нагрузках, минимум по тридцать минут. Это усиливает эффект и тонизирует кожу.

Стрессы и сбой в работе нервной системы способствуют появлению целлюлита. Учитывая это, ароматерапия апельсиновым маслом благотворно действует на нервную систему, успокаивает и ускоряет эффект от процедур. Для всех, кто борется с проблемой целлюлита, советуем отбросить лень и комплексно подойти к своей красоте и здоровью.